Mentioned in days
午後からフィットネス・ジムに行く予定があるので、ランチは早めに済ませる。蒸し野菜をもぐもぐした。
今日もパーソナル・トレーニングを受ける。過去最高の負荷をかけてもらって、ヒィヒィいいながら帰宅する。
M-1グランプリ2024を観てからセーラームーンのことを考える時間が増えていて、完全に真空ジェシカのせい。今日はスーパーでうっかりセーラームーンコラボのチョコレートを買ってしまった。
今日の日記に貼られた写真たちを見ると「健康志向の食事」の説得力が本当になさすぎてびっくりしちゃう。暴飲暴食の中に蒸し野菜を入れたらすべてがチャラになるわけではない。おやすみなさい。
午前はProject FHの定例会。ありがてぇ時間だよな。次の1週間もやっていきましょう。
安曇野の拾ヶ堰のところに桜のきれいな場所があると知ったので、どれどれ〜と思って見に行ってきた。きれい!!
この素敵な場所のことを安曇野市は「じてんしゃひろば」と呼んでいて「まじかよ」と思う。でも、ここで「まじかよ」とか思っちゃうのは都会的な?商業的な?感覚という気もしている。マーケティングとかぜんぜん考えていなさそうな「じてんしゃひろば」という名前には、この場所のよさが現れているのかもしれない。
いいかい学生さん、モスバーガーをな、モスバーガーをいつでも食えるくらいになりなよ。
転生してjunebokuになってから10ヶ月近くが経過したが、いまだに前世の業を背負っていておもしろい。
今日たまたま見かけた「完璧?」ってやつ、過去にメモした「楽勝?」と同じメソッドじゃん、となった。便利。ぼくは今でも「楽勝?」って聞くことがありますな。
OJTの子との1on1では必ず「今日の研修内容は完璧?」と聞いてる。 「質問ある?」という聞き方だと大体質問が出てこないから。 だから敢えて「完璧?」と聞く事で「完璧ではないかも…」という回答を引き出し、「どこが不安?」と深掘りして本人が言語化出来てない理解の浅い部分を見つけクリアにする
https://twitter.com/penpan_IT/status/1780181047189360874
朝、ちょっとした用事のついでに豊科南部総合公園に寄ってお散歩した。気分が乗ったので純朴声活も録った。
これはセブン-イレブンで調達したケイジャン・サラダチキン。最近のお気に入り商品。
ほっともっとで特撰幕の内弁当をゲットしてピクニックに出た。「晴れているから、お外でランチ!」をやりやすい季節が到来したわけだ。心が踊るねえ。
これは5の様子です。
夜はかぼちゃとブロッコリーを蒸し野菜にして食べた。ケイジャン・サラダチキンも食べた。
映画『MaXXXine』のトレイラーを何度か再生している。おもしろそう〜〜。観るのが楽しみだ。
ミア・ゴスつながりで教えてもらった『INFINITY POOL』も怖そうだな〜〜〜。興味ある。
Teacher Teacherのひとしさんおのはるさんとお話する場があって、次の数ヶ月間の自分の新しい関わり方も見つかって、ますます楽しい感じ。最初に「手伝わせてくれ!」とメールを送ったときの想定をこえてあれこれやらせてもらえるようになってきた。
それから、Teacher Teacherのはるかさんが、これまた別のプロジェクトの人にぼくをいい感じに紹介してくださって、そっち方面でもなにかお手伝いできることがあるかもしれない。いい関わりが見つかるといいな。わくわくだね。
微妙に体が疲れている気がしたので、いつもより早めに23:00頃にお布団に入団して、そのまますやり。
海の日で祝日。朝のお散歩からはじまる一日。植物たちがとにかく元気にしている。こんなきれいな景色なのにゴミをそのへんに捨てる人がいて信じられない。きれいな道を守っていきたい。
きのう食べたメロンの残り半分に朝陽を浴びせている。きのう撮った写真はちょっと暗くてあまりおいしそうに見えなかったので、今度こそメロンの魅力を伝えたい。
今日も35℃ まで上がるみたい。上がって下がってを繰り返していておもしろい。
安曇野にある手打ちさぬきうどん 心でランチ。今まで食べたうどんの中でいちばんコシが強かった。こんなに噛みごたえのあるうどんもあるのだね〜。おいしかった。香川うどん食べ歩きをやりたい気持ちが高まる。
店内のいたるところにうどん脳を見かける。お店の人がうどん脳のことを気に入っているのだな、というのは感じつつ、ライセンス的なものはクリーンだろうか…?と心配になってしまう。
帰宅してから調べてみたところ、お店のために「心うどん脳」ってやつをつくってもらって、それを使っているとのことだった。ちゃんと話がついていそうで安心した。「心」バージョンのうどん脳もかわいいね。
@sanukikokoro: @chrono_karasuma香川のツルキャラうどん脳っていう元のやつがあって、うちのお店ように「心うどん脳」ってやつ作ってもらったの!!オカピデザイン様です!
店内はうどん脳の他にもいろんなかわいいキャラクターグッズが飾ってあった。かわいい雰囲気。
夕方に見かけたカエルちゃん。うちの窓に張り付いている。こんなところまで登ってどうするのよ〜。
ブロッコリーとじゃがいもをホットクックKN-HW24Fの「蒸し野菜」モードで調理する。簡単。
最近よく食べている30分チキン。火の通りが心配になることがあって、今回はみっつに切ってから焼いてみた。自分にとってはこれが安定する調理法だな。
こんな感じでワンプレート的に盛り付けてガシガシと食べるスタイルを気に入っている。
生活圏内にデリシアというスーパーがいくつもあって、北の方に出かけたときには帰りに北のデリシアに寄るし、という感じでいくつかのデリシアを日常的に利用している。どの店舗にも「カットスイカ」という同じ商品はあるもののスイカの切り方には差異があって、今日のカットスイカは一切れが大きかった。
今日の生活
起床→ちょっと作業→トレッドミル→入浴→ヨーグルト。トレッドミルを転がす前に「追い焚き」するのを忘れていて、浴室に行って「湯船、水じゃん」と気付く。仕方がないので今日はシャワーのみ。
わしが寝ている間にGPT-4が公開されていたようで、社会が大きく反応しているように見える。
https://openai.com/product/gpt-4
きのうの夜に仕込んでおいたシチューをあたためてランチとしていただく。
12:00から19:00くらいまで、着席して作業していた。庭いじりをやったり、Ethereum Japanのタスクを進めたり、読みもの・書きものを進めたり。落ち着いていて、なかなかいい時間だった。
今日の生活
近所の家のネッコがじっとこっちを見ていておもしろかった。
タイミングが合わずにごあいさつできていなかったご近所さんがいたのだけれど、今日ようやくお会いしてごあいさつできた。「困ったことがあったら言ってください」とあたたかいお言葉を頂戴した。
長いもの醤油漬けは妻の口に合ったようで、ばくばくと食べていておもしろかった。あっという間に半分以上が消失した。
最近、iPad miniでSpotifyを操作してAnker Soundcore 3から音を出すのをやっている。iPad miniは自動で画面がオフにならないように設定していて、現在再生中の曲の情報が常に表示されるようになっている。
AR山ナビってやつをインストールしてみた。ふだん眺めている山の名前をわかっていきたいのでね。
押し入れに放り込んであるダンボール箱6つくらいを開封して、捨てるべきものがないか確認していった。写真に写っている2箱は、ぼくが2008年3月に札幌の実家を出て東京に向かったときに残していったやつ。のちに、実家の整理が行われたタイミングで当時のぼくの住居に送ってもらった。約15年前に梱包された箱なので年季が入っている。
かずみ(和室)の一角にぬいぐるみたちの集合スペースを設けた。よくある和室の、壺とかを置く場所ね。ここの壁にはよく掛け軸を飾ると思うのだけれど、ぼくはノベルティのステッカーなんかをババーンと並べてみようかな〜と考えている。たくさんあるからね。
「全戸配布の生活情報誌」「軒並みお届け新聞」と書いてあって、それを強みと捉えている印象を受けた。郵便受けに入れてほしくない立場の人からみたらずいぶんと傲慢に映るのではないか。自らの正義を信じて疑わないスタンスにちょっとした恐怖を感じてしまったなあ。
長いもの醤油漬けは妻があっという間にたいらげてしまったので、あらためて漬ける。残った漬けダレに長いもを投入して秘伝のタレ方式でやってみることにした。さて、どうなるか。
今日の生活
信州まつもと空港まで行ってみた。今年はおそらく飛行機に乗ると思うので、空港の様子を下見しておく。
松本城を描いたカーペット?絨毯?みたいなやつが壁に飾ってあってかっこよかった。
空港内の売店で八幡屋礒五郎の松本缶をいくつか保護しておいた。約2ヶ月後にはたくさんのRubyistたちが松本にやってくるので、プレゼントしていこうと考えている。
@june29: @miwa719入れ違いになっちゃいましたが、先ほど出先で見かけていくつか保護したので、5月にお会いしたときにプレゼントしちゃいます🎁💨
信州まつもと空港の周辺を散策。やまびこドームなどなど、見ていて楽しい場所がいくつもあるので、晴れた日にふらっと行ってお散歩するのもよさそうだった。
@june29: 素敵な建物だな〜 と興味を持って調べてみたら、この建物の名前は「東管理棟」だったから腰を抜かした🫠
https://pbs.twimg.com/media/Fqin0cqaMAApuy8.jpg
せっかく空港のあたりまできたのでこのあたりでランチしようってことで、大衆めし「大衆めし 峰」ってところに入ってみた。川を渡ればもう塩尻市、ってくらいの場所。
とてもおいしくて大満足。「ここの料理人は腕がいいのだろう」と感じるタイプのお店。自宅の近くにあったら通うだろうなあ。
店内に長野Komachiの雑誌がたくさん置いてあったので、お料理を待っている間に何冊かをお借りしてぱらぱらと眺めてみた。行ってみたい場所が見つかりまくってたいへんなことになっちまったな〜〜〜。
https://web-komachi.com/
- 光と森のページェント
- 松本市
- らあめん寸八総本山 https://twitter.com/zunpachi_honten
- らぁ麺しろがね http://shirogane.jp/
- 安曇野市にも店舗がある
- まじめ家 https://www.instagram.com/majime_ya/
- 33's CAFE https://www.instagram.com/sansanzu.cafe/
- 珈琲まるも http://www.avis.ne.jp/~marumo/index-j.html
- 松本ホテル花月 https://matsumotohotel-kagetsu.com/
- 松本ホテル花月 八十六温館 https://matsumotohotel-kagetsu.com/cafe.html
- 手紙舎文箱 https://tegamisha.com/fubako/
- 月詠珈琲 https://www.instagram.com/matsumoto_tsukuyomicoffee/
- Michishita Bagel & Cafe https://www.instagram.com/michishitacafe/
- エミリ https://www.instagram.com/vegelife/
- ラーメン信長本店 https://web-komachi.com/?p=96457
- 麺屋蔵人松本和田店 https://www.deli-koma.com/dk/shop/?clid=1024532
- 松本タンメン https://www.deli-koma.com/dk/shop/?clid=1024599
- 鶏白湯そば美な味 https://www.instagram.com/tp.minami/
- 麺肴ひづき イリヤマノニボシソバ https://www.deli-koma.com/dk/shop/?clid=1011333
- 鴨麺あら井 https://www.instagram.com/kamomen_arai/
- 安曇野市
- 山形村
- 塩尻市
- 長野市
- 諏訪市
- 軽井沢
- 白馬村
- 鉄板Dining やまなみ
夜ごはん。長いものわさび漬けがおいしすぎる。蒸し野菜と蒸し鶏と、いただいたりんごと。
今日の生活
スープカリーの店メラでランチ。今日で2回目。妻も気に入ったようで「また行こう」ってことになった。自宅からわりと行きやすい場所においしいスープカレーのお店があったのはラッキーだった。開店が11:00ってことで10:50くらいに着くように行って待ってみて、これがよかった。ぼくらが食べ終えて退店した11:40頃には、お店の外で待っている人が10人くらいいた。人気があるみたいでなにより。
前回は基本のチキンレッグを食べたので、今回は別のにしようと思って信州牛のハンバーグ。これもおいしかった。次は角煮を食べてみたいな〜〜。
「明日, 36日」という表示がおもしろかった。「3月」の「月」が抜けたのか?
松本の家のオーナーさんがあいさつにきてくれて、袋いっぱいのりんごをくれた。オーナーさんはちょっと離れたところに住んでいて、入居に際して電話では何度かお話していて、ごあいさつに伺わせてくださいと何度か持ちかけていたが「いいですいいです、そちらに行く用事があるときに顔を出しますので」と言ってくれていたのだった。ようやくお会いできてうれしかった。
セブン-イレブンのカレーフェスの商品、きのう買っておいたのでERICK SOUTHのやつを食べた。うまい。
2023-02-01の下記ツイートを見かけて応募したところ、ご縁があってEthereum Japanの運営に関わらせてもらえることになった。けっこうな数の応募があったようなので当選してラッキー。いい関わり方をしていきたい。
@Ethereum_JP: Ethereum Japanでは一緒にEthereumコミュニティを作っていける運営メンバーを募集中です。ご興味ある方はリプライかDMお願いします。
今日の21:00 JSTから運営メンバーズの顔合わせ的な会があり、いよいよ具体的にあれこれを動かしていくことになった。ぼくの手持ちのスキルで貢献できそうなことが見つかったのはよかったし、逆に今のぼくにとって「わからん」「やったことなし」なこともたくさんあるので機会を利用して自身を拡張していきたい。
白湯をよく飲むようになってきたので、断熱タンブラーの600ml入るやつを買った。沸かしたお湯をたっぷり入れておけば2〜3時間かけてちまちまと飲んでいくことができる。大容量のやつは補充回数を減らせて便利。
夕方、作業が一段落して一息ついたところで「ふらふらする〜」「力が入らないや」となって、夜ごはんに肉を食べようと思った。自転車でピッとスーパーに行って肉や野菜を買ってくる。
デスクを離れて「あとはのんびり過ごして眠るだけ」となったタイミングで、Rubyの30周年記念イベントのアーカイブ動画を観る。いやー、すばらしい内容だった。最初から最後までよかったな。自分も気付けば15年くらいはRubyとともに暮らしているから、思い出すこともたくさんあった。ほくほくした気持ちで眠りにつく。
今日の生活
ランチ、安曇野市にあるやっぱりステーキに行ってみた。東京都内のいきなりステーキ、那須塩原市のそれでもステーキ、とぼくの中では同じ並びに位置付けている。
看板メニューのやっぱりステーキとハンバーグのコンボをいただいた。おいしいなあ。支払い方法が現金のみなのがちょっと不便。
食後の一杯を飲もうと、安曇野市の豊科エリアにあるBeans Baseに行ってみる。
ウェブサイトのタグラインがめちゃくちゃいいじゃん…。好みの雰囲気だ。
酸っぱいコーヒーが苦手な店主のコーヒー
https://beansbase.com/
カフェオレをいただいた。店内にはインストの音楽が流れていて、低音が強めに出るスピーカーを使っているのか、音に体を揺らされながらくつろぐような体験があっておもしろかった。いい空間だ。
夜、ツルヤで買ったパスタソースでスパゲッティをつくって食べた。信州産のきのこを使う地域密着っぷり。
黒磯の家と松本の家ではキッチン周辺の形がけっこうちがっていて、調理家電たちをどのように配置するかまだ決まっていないのだった。とりあえず、あまっていたメタルラックとダンボールでプロトタイピングしてみた。これで何日か過ごしてみて置き場所や高さに不都合がなさそうなら、実装を整えていこうと思う。
今日の生活
月曜日に開催している大和田朝会、今週はお引っ越しのバタバタに飲み込まれて開催できていなかったので木曜日になっちゃったけど今日の朝に開催した。ようやく少しずつ日常を取り戻しつつある。
自宅の作業スペースから窓の外の朝陽を見るとこんな感じ。けっこう気に入っている景色です。
Pixel 7 Proが電話の着信を知らせる音を鳴らして、画面には見知らぬ電話番号が表示される。ぼくはそれをウェブ検索して「応じる価値なさそう」と判断して無視する。虚無だな、と思う。一方的な電話やメールや自宅訪問による売り込みで成約に至ることはぼくの場合は今後もなさそうなので、とにかく止めてほしいなあ。
今日のランチもおそばを食べることにした。ランチが3日連続でおそばになるの、人生初かもしれない。これまでそんなにおそばを食べずに生きてきたと思う。ここにきて空前のおそばブーム。
くるみを走らせて安曇野市の庭園そば處 みさとへ。玄関のところにあった木彫りの馬たちのオブジェクトがたいそう立派でびっくりしてしまった。山の斜面で群れをなす数十頭の馬、ってことかね。迫力がある。
なにもかも素敵だ!
安曇野市のお蕎麦屋さんとなれば、わさびがポーンと出てきてしまうのも不思議じゃないよな。すりおろすと鼻の奥をつっつくような香りがのぼっていい感じ。
ぼくは信州ポークとせりを具材とした「せりそば」というつけそばのセットをいただいた。春の野菜たちの天ぷらも含めてとてもおいしかった。
お料理を待っている間、お店の外を走っている人の姿が見えたもののあまり気に留めていなかったのだけれど、なんと店員さんが走ってふきのとうを採りに行っていたとのことで、採りたてのふきのとうの天ぷらはそれはそれはおいしかった。春菊もおいしかったなあ。
歳時記の見本が店内においてあって、ぱらぱらとめくってみたら好みの雰囲気が感じられたので一冊いただくことにした。『A GUIDE to KUROISO』に近いよさを感じるのであった。
あとから調べてみたところ、この冊子は藤原印刷というところが担当しているみたい。
@FJWR_printing: 築約百年の古民家で営まれている安曇野市の庭園そば處 みさと様の、
『庭園そば處 みさと 歳時記』を印刷させていただきました!✨
安曇野の四季の豊かな恵みを味わうことができます。
ご家族で営まれるお店の軌跡を詰め込んだ、大切な一冊のお手伝いをさせていただきました😌🍎
https://pbs.twimg.com/media/FkkE2tXUEAEcgrK.jpg
藤原印刷の他のツイートも眺めていたら、八幡屋礒五郎の松本缶という限定版があることを知った…!ほしい!
@FJWR_printing: 長野市の七味唐辛子メーカー・八幡屋礒五郎さんより発売された
数量限定デザインのイヤーモデル缶『松本缶』🌶✨
松本城と旧開智学校が描かれたデザインの実現にあたり、
八幡屋礒五郎さんと松本市役所ご担当さまをお繋ぎしました🤝
松本土産にぜひっ☺️
https://pbs.twimg.com/media/FoF5TfYaEAACE9s.jpghttps://pbs.twimg.com/media/FoF5TfJaEAACLzC.jpghttps://pbs.twimg.com/media/FoF5TfNaMAEzQeV.jpg
ランチのあとは、安曇野市のカフェを開拓したくてTIMINGS Bake Shop Azuminoに行ってみた。
マフィンたちの甘くて香ばしいが店内に漂っていてウワ〜となった。でもね、今は自宅にお菓子がたくさんあるからそれらを食べ切ってからまたこようね、ってことにして今回はカフェオレだけいただいた。
安曇野市も松本市も、くるみで走っているととにかく「山!」を感じて楽しいなあ。
蒸し野菜。昼間にやたらと大きいブロッコリーを見かけたので買ってみた。肉厚ブロッコリー。
自炊をほとんどしない生活をやってきて、那須塩原で暮らしている間は「地域を楽しむ」を考えると「外に出かける」になりがちだった。那須塩原生活の終盤で蒸し野菜が自分にマッチしていると気付いたので、信州の生活では「自宅の中でも、地域を楽しむ」を取り入れていきたい。
19:00過ぎのリビングの様子。照明をすべてオフにすると、作業スペースのモニタの光だけが部屋を照らす。入居時にはすでに存在していたカーテンの柄はあまり気に入っていないので、適当なタイミングで付け替えるかもしれない。
今日の生活
蒸し野菜、昼の分です。
イエローハットに預かってもらっていた夏タイヤを回収してきた。引っ越し業者さんに運んでもらう。
蒸し野菜、夜の分です。お引っ越し前のホットクックKN-HW24Fの稼働はこれで終わり。洗って乾かして運べるようにしておく。
@june29: 今月、蒸し野菜にハマっていて蒸しまくっている
自分は野菜を食べるのが苦手と感じているところがあったけれど、実は生野菜があまり得意じゃないだけで、蒸し野菜なら楽しく食べれるじゃん!という気付きがあった
https://pbs.twimg.com/media/FpQWbfIagAI1RU4.jpg
今日の荷造りの進捗です。
今日の生活
スコーンとカフェラテを求めて1988 CAFE SHOZOへ。はーーー、おいしい。
このスコーンもいったんの食べ納めかなあ。また食べたいよ。
これは昼の蒸し野菜。
これは夜の蒸し野菜。光の感じで昼と夜のちがいが感じられておもしろい。
kzysさんとビデオチャットで3時間近くおしゃべりした。お互いの近況などなどを話して盛り上がる。前回の近況報告会は2020-05-10だったみたい。まだまだ話せることがあったな。ありがたい時間。



