炒飯

ランチ、ちまこま喫茶からのフォールバックで町中華になった。ぼくは天津飯と餃子。妻は麻婆豆腐と炒飯。おいしくいただいた。

妻が「もうお腹いっぱい」となったら、残った分はぼくがぜんぶ食べるというパターンをずっと続けてきたのだけれど。直近1ヶ月間でぼくの食事量が減っているので、今日は完食できず。健康を最優先に考えるならこれがいいんだろうな。あとは、餃子を添えたくなるのを我慢できるようになるとよさそう。ランチだけで摂取カロリーが1,200kcalをこえたので破滅。

ランチは町中華。ちょっと前にくるみを走らせているときに見かけたお店に行ってみた。直線距離的な最寄りでいうと餃子の王将があるっちゃあるんだけど、交通量が多くてあまり行く気にならない立地なのよね。今日行ったお店は自宅から自家用車で20分間くらいの距離にあるが、ストレスなく走れる道なので行きやすい。

麻婆豆腐と炒飯を頼んでみた。おいしい！他のメニューも気になるので、またすぐくると思う。やっぱり生活には町中華があってほしいもんな。ここの麻婆豆腐は甜麺醤が多めかな、甘さを感じる辛さだった。

東中野まで移動してLISTENの運営チームのみなさんとランチ。わーい。今年になってからずっと炒飯欲があって、でも食べる機会がなかなかなくて、今日ようやっと町中華の炒飯にありつけたので大満足であった。ヒンナヒンナ。

そのままみんなでLISTENの東京オフィスに着席して、LISTEN NEWSの収録をやったりした。LISTENのオフィスのインターネットはすんごい速度が出る。

3/13バッジ＆感想機能が正式リリース！LISTENメンバー4人が東京集結で語る、平和な場を保つAI機能とブログ連携の裏話 - LISTEN NEWS - LISTEN

中途半端に余っていた挽肉を「混ぜて炒めたらいいか」と適当に炒飯に混ぜ込んだ。肉感が増しておいしかったが、胃にクる脂の重さはあった。もっと若いころなら「毎回これでいいよ」と思ったかもだけど、今の自分には重かった。

ガイアの夜明けの、神山まるごと高専の密着回を観た。けんごhmskが教えてくれたのよね。国外にいるけれど、ぼくより日本のテレビ番組に詳しいからね…。

2026年1月16日放送 子供を起業家に育てる〜密着！神山まるごと高専〜｜ガイアの夜明け : テレビ東京
https://www.tv-tokyo.co.jp/gaia/backnumber4/preview_20260116.html

グッとくるところはいくつもあって、いい時間を過ごされているんだなぁと感心した。頼もしく感じる。彼女ら彼らがのびのびと活躍できる社会にしていきたい。ぼくはぼくのできることをやっていこう。

おせち炒飯を食べながら、映画『リバー、流れないでよ』を観た。おもしろ〜。リンクを置いておくけどWikipediaにはストーリーの大枠が書かれているのでネタバレを回避したい人は開かない方がよい。

• 映画『リバー、流れないでよ』公式サイト
• リバー、流れないでよ - Wikipedia

ロンフーダイニングというお店に入ってみた。麻婆豆腐と炒飯を売りにしている飲食店っぽい。おいしかった〜。

炒飯とサラダで夜ごはんです。アニメGQuuuuuuXの第10話を観た。もうすぐ終わりだ…！

ランチ。ひさしぶりに萬福へ。いつものホールの店員さんが元気そうでよかった。担々麺と炒飯をいただいた。

小学校でのボランディア活動の日。いつもより少し早起きして身支度して小学校に行く。今日も楽しかった。

ひさしぶりに雷紋日和に行ってランチ。わしはここの炒飯が好きでな… もちろんラーメンもおいしいのだけれど、今日は「炒飯を食べたい」と思って訪れた。炒飯もおいしかった。

移転して2024-12-07に再オープンしたらーめん三空に行ってきた。ランチ。駐車場がかなり広くなったと思うんだけど、それでも満車に近い状況だった。お客さんがいっぱい入っていてにぎやか。楽しいね。らーめん三空の炒飯の味が好きなのでついつい頼んでしまうが、腹十二分くらいの量になってしまうので「ミニらーめん + ミニ炒飯」なセットがあったらぼくはうれしい。

ぼくは20歳くらいまではラーメンと言えば味噌ラーメンと思って育ったので、この手の札幌系の味噌ラーメンを食べるとけっこう安心するっぽい。ってことに信州に引っ越してきてから気付いたわ。

みそぱんという概念があるらしい。ちょっと気になる。

有限会社日新堂製菓　｜　こだわりの「みそぱん」

ランチを食べようと九龍へ。ここのお店は「くーろん」ではなく「きゅうりゅう」だそうで。

ちょっと離れたところにある看板に「デビル」と書いてあるような気がしたけれど、Pixel 9 Proのズームを活用して写真を撮って確認してみたらデビルではなかった。モルトクリエンテビル。むつかしい。

焼売、炒飯、天津飯。どれもおいしかった。また食べたい。

引き続き女子プロレスへの気持ちが高まっていて、ちょっと前に注文したムック本も届いたのでやっていく。『極悪女王』とあわせて楽しんでいこう。

逆説のプロレス（２４）全日本女子プロレス「極悪ヒール女王」列伝 (双葉社スーパームック) | Amazon

夕方に自宅を出発して平出遺跡を目指す。『LOCAL NIGHT PICNIC』ってイベントに参加してみる。

LOCAL NIGHT PICNIC

ランタン飛ばしタイム、とても幻想的でよかったな〜〜〜。人々から魂が抜け出して霊魂の世界になったような、そんな雰囲気があった。

平出遺跡と自宅の間の移動は車で40分間ほど。気軽にふらっと行けてふらっと帰ってこれる位置での楽しいイベントで、お手軽でよかった。がんばりすぎずに楽しめるイベントはありがたい。

友近さんの新作、今回も「すごいなあ」という仕上がり。やりたいことをどんどんやっていくの、すごくいいな〜〜。

麻婆豆腐と炒飯と餃子、これが今日のわいのランチや〜！

水路のところに植物がひっかかりまくっていたので、取り除く係をやる。こういう「流れを整える」系の作業はたぶん好きなんだろうな、家事の中でも水回りのことはわりと率先して担当していると思う。

ロアンヌ、バームロール、アルフォートの「神バナナ」味ってやつが売っていて、なるほど、シリーズをまたいで同じ限定の味でキャンペーンをやっている感じか。日本語圏では「神」の扱いがカジュアルで軽いなあ、とよく思う。ぼくは神に祈るような精神性は持ち合わせていないのだけれど、一方で、SlackやDiscordで気軽に :kami: のEmojiを使うことにも抵抗を感じる中途半端なスタンスで生きている。気難しいぜ。

帰宅してから限定商品一覧 | 商品情報 | ブルボン を見てみたら、先述の3つに加えてエリーゼとショコラブランチュールにも神バナナが降臨していた。ちなみにアルフォートの神バナナを自宅に顕現させました。

ちょっと涼しい日だったので鍋を仕込むぜ！

ボタンのラベルが「良さそうです」なの、よさそう。元はきっと英語だろうな。Looks Goodだったのかな。

夜ごはんは味噌味の鍋な。腹八分くらいで箸を置けたのでえらかったと思う。

夜のお散歩のとき、薄暗い田んぼ道に線を引く軽トラックが印象的だった。

雑談録音から一部を切り出した音声ファイルをLISTENにアップロードして純朴声活を更新した。

金土日と、常に頭の片隅で「あれをやらなきゃな〜」「これもやらなきゃな〜」と考えながら過ごしていた気がする。そのわりに進捗はあまりよろしくなくて、約2週間後に向けた準備を少し進めたり、Ethereum Japan方面の作業を進めたり、くらいで売り切れ。そんなに多くのタスクを抱えているわけでもないのに、ちょっと気持ちが忙しくなっちゃっている気はするな。こういうときは、小粒のタスクを集中してドドドとやっつけて見晴らしをよくすればいいかな。明日はそんなことも考えながら動いてみよう。

おはようございます！歌舞伎町のアパホテルで目を覚ましました。街がギラギラしている。起きたのは5:50くらいかな、ささっと荷物をまとめて新宿駅に向かうのだ。

朝の新宿は人がそんなに多くなくて快適だったな〜。

看板に「水商売を日本一カッコ良く」というやっていきが書いてあって、ぜひ推進してほしいと思った。「客の身の丈に合わないお金を払わせる」ってのはクソダサいとぼくは思っているので、そのあたりから改善していってもらえるとうれしい。

6:50くらいに新宿駅に着いて、券売機で7:00発の特急あずさのチケットを買おうと思ったら選択肢に出てこない。いちばん早いやつで7:30発のやつ。あらら、満席になっちゃったのかね？そんなに混むのか。そうとわかっていれば、きのうの夜のうちに手配しておいたなあ。いやー、失敗失敗。仕方がないので7:30発の特急に乗って帰っていった。早起きして眠いので車中ではほとんど眠って過ごしていた。

平日回帰φ瑠の2024-02-21の回を聴いた。ぼくが代理で出演させてもらった2024-02-14の回を好意的に受け止めてもらえていたようで安心した。「戦隊モノの6人目」という表現がうれしかった。

井の中の蛙になれない問題。「地区大会がなくなって、いきなり世界大会」って面はあると思っている。なんでもかんでもグローバルにつながりすぎるのも考えものだよなあ。

SNSやプラットフォームの利用人口が大きくなるにつれ、投稿される作品が高度化してレッドオーシャンになったので、自信を持つことが難しくなっている
井の中の蛙になれない問題 - 基素基

無事に11:00くらいに帰宅する。いつも元気もりもりのぼくもさすがに疲労を感じる。きのうの夜に食べすぎたこともあって「今日のランチは、なにかやさしいものを…」と思って調達のために家を出たものの、ほっともっとで炒飯と麻婆豆腐のコンボを買ってきたから自分でウケた。たとえば、部活でデロデロになって帰ってきた男子高校生が「腹ペコだ〜〜」となったときに炒飯と麻婆豆腐をバーンと出す、これをやさしさと呼んでもよいのではないか。やさしい食事ってのは、味が薄めとかそういうニュアンスだけじゃないんだよ。

CAN YOU CELEBRATE? (訳注: 理解できましたか？という意味)

今日はもともとはProject HEの作業を朝から晩まで進める予定だったのだけれど、さすがにそれは無理だったので午後からの始業とさせてもらった。それでも5時間はしっかりと進捗を出したからえらかった。

夜は、妻が「ラーメンを食べたい」と言うので燕黒に連れていった。暴食の様子が日記によって可視化されていて言い逃れ不能になっている。

疲れているから早めに寝るぞ〜と思っていたものの、Project MYの連絡がきていたので対応したり、月火でEthereum Japanに対する気持ちが高まったのでタスクをひとつ倒したり、Teacher Teacher方面に共有したいことがあったので作文をがんばったり、としていたら日付が変わっていた。ぜんぜん早寝じゃない。ヘトヘトにはなったけれど充実感もあったな、おやすみなさい。

萬福でランチ。炒飯に麻婆豆腐がかかったおいしいやつ。萬福は10月下旬くらいに「シェフが骨折しちゃってしばらく休業」という張り紙が出て、しばらく閉まっていた。最近になって営業再開しているのを確認したので行こうと思っていたのだった。いつもフロアを担当している店員さんに「骨折ときいて、心配していましたよ〜」と伝えるなどした。シェフはすっかり回復して元気にしているようでなにより。

週刊少年オオワダの2023年51号を配信した。次が最終号だ〜！「えっ、終わるの？」的な反応をいくつかいただいて、大事に読んでくれていた人がいたのだな〜と気付かされた。来年はどうしていこっかね。

2023年51号

師走も下旬に突入すると否が応でも年末を感じますね。このニュースレターもあと少しで廃刊予定、年末特有の寂しさを感じながら書き殴った号。

june29.substack.com

きのうの鍋の残りに白米とネギと鶏団子を入れて、おいしいやつを錬成した。米料理の写真しかない日記。

夜ごはんを食べながら、ガイアの夜明けがビッグモーターに密着していた回を観た。ビッグモーターに対する印象は「ここからの再起は難しそう」だった。軌道に乗っている企業の経営なら、大きな失点のないように着実に運営していくので済む場合も多いと思うのだけれど、ビッグモーターの現状をかなりのマイナス状態と捉えると、ここから上向きになるにはスーパープレイをいくつかキメなきゃいけないと思う。番組を観て、スーパープレイが連発されるような雰囲気は感じられなかった。あとは伊藤忠商事さん次第かね。

追跡！ビッグモーター｜ガイアの夜明け|テレ東BIZ（テレビ東京ビジネスオンデマンド）

きのうの日記に書いたジェネリックなカスタードまんじゅうをさっそくお迎えした。やはり、ジェネリックな萩の月って感じの味だった。

ここのところ集中が長続きせずにグズグズに過ごす時間が多くなっていたのだけれど、今日の午後は集中してあれこれを進められたのでうれしかった。週刊少年オオワダをガッと書いて配信して、Project MYもタスクを書き出してドドドと倒していって、たぶん5時間くらいは集中して作業できたかな。だいぶ満足度の高い過ごし方ができた。わーい。おやすみなさい。

嘘みたいにきれいな青、日付は5月だけれど季節は夏といって差し支えないくらいの空。

まつもと市民芸術館の外周に水が張っているところがあって、妻といっしょに歩いていたら急にその水たまりに飛び込もうとしていてびっくりした。歩道だと思ったらしい。どういうこと？

なにかしらのDay 10の様子です。

萬福の、炒飯に麻婆豆腐がかかったもの。

用事があって午後は出かけていて、夜ごはんを食べて帰宅して一息ついたら21:00くらい。そこからお布団の上に転がってゴロゴロしてそのまま眠りに向かっていった。けっこう早寝だったと思う。

今日の生活

目はかゆいし鼻水は出るしで、まったく花粉症には敵いませんな。ガッハッハ！

起きてお散歩に出てトレッドミルをまわしてお風呂に入ってヨーグルトを飲んだ。ランチのあとにはりんごを食べたよ、おいしいね。

ぼくが気付いていなかっただけで、たぶん去年のうちにGoogleのHealth Connectというアプリがリリースされていた。
Health Connect (Beta) - Apps on Google Play

今日、Pixel 7 ProにAndroidのアップデートが降ってきて、それを適用したときに表示されたTipsでその存在を知ることとなった。さっそくセットアップしてGoogle FitとFitbitを接続してみる。これで、ぼくの生体データが「Pixel Watch→Pixel 7 Pro→Fitbit→Health Connect→Google Fit」みたいな経路でGoogle Fitに記録されるようになったっぽい。

FitbitとGoogle Fitをまともに連携させるのに2023年までかかるとは思っていなかったなあ。

夜ごはんに炒飯とマッサマンカレーを食べたあと、kawasyさんとビデオチャットでおしゃべりした。ひさしぶりにお話したいと思って数日前に声をかけていたの。数年ぶりに話して、お互いの近況などなどを話せて楽しかった。お誘いに応じてくれてありがとうございました！

kawasyさんと話す中で「もっと、ふだんは接点のないような人たちと話すといいかもね」となった。何年も連絡を取り合っていないような、学生時代の同級生なんかを選んで声をかけてみようかな。

直近1週間ほど気分がダウナーになっていたけれど、けっこう元気をもらった感じがするな。もうちょっとカレンダーに予定を入れるようにしてみるかね。

今日の生活

起床→お散歩→トレッドミル→入浴→ヨーグルト。いい感じ。

定休日やら臨時休業日やらにぶつかり続けてなかなか入店できていなかったとらや分店、今日は入れた！

白河ラーメンは、これでいったん食べ納めかねぇ。住んでいる間に白河ラーメンというジャンルを知って、いくつかのお店を食べてまわって、自分が食べた中ではとらや分店の中華そばがいちばん好きだと思う。キリッとした醤油のスープにちぢれ麺がおいしい。ごちそうさまでした。

さすがにそろそろね、ということで今日は「荷造りに着手する」を目標にした。着手さえしてしまえば進めたい気持ちが湧いてくることをぼくは知っている。

まずは家の中をぐるっと見てまわって、片付け対象のリストをつくって自家用Scrapboxのお引っ越しのページに書き込んでいった。そのリストがそれほど的外れでないとしたら、今日で全体の3割くらいが片付いたことになる。カウントダウン生活の中に身を置いていると荷物が増えなくていいね。

今日も蒸し野菜をやっていく。ちょろっとあまった白菜は炒飯といっしょに炒めて食べた。レタスチャーハンがおいしいなら白菜もいけるだろ、と雑な気持ちで取り組んだらおいしく仕上がったのでよかった。ラッキー。

今日の暮らし

職人チャーハン丸髙商店の大田原総本店でランチした。丸髙屋の系列の炒飯専門店が2月にオープンした、という話はなんとなく知っていて、そのうち行ってみようと思っていたんだよね。シュッと行けてよかった。

セットのスープがやたらおいしかったなあ。炒飯を食べたくなったらまた行こう。