祇園のなんかの囃子の声

朝のお散歩。レトリバー系かな、生後8ヶ月くらいという大きな体のパピィとのふれあいあり。ありがとうございます。

ぼくのClaude Codeは日本時間で金曜日の4:00に週のUsageがリセットされる。これって人それぞれタイミングは違うのかね？ というわけで、まだまだClaude Fable 5のアクセルを踏める。

歯医者に行く日。歯科衛生士さんに診てもらってきた。

全体的にいい感じのことだが、他の箇所と比べると相対的に右の上の歯ぐきは出血しやすいとのこと。なるほど？「ぼくが右利きであることと関係ありそうですかね」と問うと「あると思います」と。右手を使うと、たしかに右側は磨きにくいよね。右上に意識を向けて歯みがきしてみるか。

歯医者に行くたびにこういう話を書くけどさ。「意識してみてください」ってのはGenerative AIでいうところのプロンプトのテクニックの範疇だよな。

ふりかえりからの改善の検討で「気をつける」は悪手とされる雰囲気があるが、あれもプロンプトって感じだ。検証可能性の高いアクションがよいとされていて、これは、よりハーネスに近い位置付け。

オーラルケア界隈はプロンプト頼みが多いな〜と感じている。ぼくが素人だからかも。

数日前からClaude Codeに健康管理コーチをお願いしているが、運用方法やデータはすべてMacBook上のファイルで管理しているので、そのディレクトリで別のAIエージェントを起動すれば代わってもらうこともできる。

今日はCodexのmacOSアプリから当該ディレクトリにアクセスして話し相手して食事の記録などを手伝ってもらった。

Codexはデスクトップ・アプリとモバイル・アプリの連携がよくできているので、日々の記録はCodexというかChatGPTのモバイル・アプリからやっていくと楽かもな〜。

それでいうと、この日記を書いているリポジトリもCodexと接続しておけば、出先でモバイル・アプリから「今日の日記のファイルに◯◯をメモしておいて」もできるか。

給油した日なので記録しておきます。

FM802で知ったアーキティストのひとつ、プライドの高い深夜のコンビニアルバイト。

自治会館に行ってデジタル推進委員の作業を進めてきた。午後のミーティングがひとつキャンセルになったので、その時間を自治会の仕事に当てたってワケ。

• 自治会のメールアドレスは確認されているだけで6つくらいある (他にもありそう)
• いろんなサービスにいろんなメールアドレスで登録されていてカオス
• 会長のスマホには転送されてきたいろんなメールが届くのでストレスフルらしいが、どんな転送設定になっているかは誰に聞いてもわからない

だいぶおもしろいので笑いながらファクトを集めていっている。今日は3つくらいの事実を明らかにできたのでよかった。ちょっとずつでも整理していけば、ちょっとずつよくなっていくもんね。

夕方から妻と京都へ遊びに行く。妻がね、お買い物をしたいというのでね。

京都かに源の大きな蟹爪はよかった。国外からきていると思しき人たちが写真を撮っていた。

古着屋さんをいくつか見てまわった。

夜ごはんは適当にそのへんのお見せで。餃子などなどをペロンチョした。

ひさしぶりに鴨川を見にきたよ。先月に京都にきたときは雨天だったから、川には近づかなかったんだ。川床で飲食している人たちが楽しそうだった。雰囲気がいい。

そろそろ帰るか、と思って商店街のあたりを歩いていたら、なんかのお祭りの気配を察知した。そうか、今は京都は祇園祭の時期なんだっけか。

とろり天使のわらびもちを買って帰ってきたので、自宅で食べる。うまいわらび餅だ。

「とろり天使のわらびもち」というフレーズを気に入ったので歌舞伎風に読み上げるってのをやっていたら、妻が「今の、吉沢亮？」と聞いてきて「ううん、横浜流星」と返すという本当に意味のないやりとりがあった。どっちでもないよ。『国宝 (映画)』の話です。

当然、妻はこういうのはこぼします。

土曜日の午前にはダンスのレッスンがあるので、今夜はしっかりと睡眠を取りたい。Fableマラソンはほどほどにしてお布団に入団する。おやすみなさい。