Mentioned in days

In 2026-04-12 Sun Read full day →

寝る前に筋トレをやっていたら腹筋が攣っておもしろかった。腹がピクピクして悶絶している人間の情けなさよ。

In 2026-03-16 Mon Read full day →

健康

伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラーさんを見習って、わたしも腹筋をいじめる活動をしました。

シーズン2 16日目 体重4.5kgと73.8kg立ちコロ110回
https://x.com/InosukeWorkout/status/2033493860270346539

In 2026-03-09 Mon Read full day →

健康

伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラーさん、ぼくも腹筋をやりました。

シーズン2 9日目 体重4.5kgと72.8kg膝コロ125回
https://x.com/InosukeWorkout/status/2030963737927295237

In 2026-03-08 Sun Read full day →

健康

腹筋活動をやりました。「腹筋」って、部位の名前であり、その部位を鍛える運動の名前でもある。

シーズン2 8日目 体重4.5kgと72.7kg膝コロ120回
https://x.com/InosukeWorkout/status/2030590262163222764

In 2026-03-02 Mon Read full day →

健康

伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラーさんの投稿が励みになっている。

シーズン2 2日目 体重4.5kgと73.0kg膝コロ100回
https://x.com/InosukeWorkout/status/2028419268782772369

わいはストレッチと腹筋をやった。伴走してもらっている気持ちでがんばるぞい。

In 2026-03-01 Sun Read full day →

健康

ストレッチと腹筋をやって、お腹が攣りそうになって苦しむ一幕があった。

伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラー
https://x.com/InosukeWorkout/status/2028049084087742577

伊之助ボディになるまで毎日腹筋ローラーさん、シーズン2がはじまっていた!

In 2022-08-15 Mon Read full day →

今日の健康

腹筋ローラーを膝コロで50回。最後の数回は腹筋が攣りそうな感覚を伴って怖かった。きのうひさしぶりにやったからだね。歩数も10,000弱くらいでいい感じ。今週で運動のリズムをつかみたい。

In 2022-01-16 Sun Read full day →

今日の運動

Habitifyに「体を動かす」っていうゆるい項目を入れておいたので、短い時間のストレッチでもいいから毎日なるべく体を動かしていこう。というわけで今日はストレッチと腹筋をやった。

Oculus Quest 2をかぶってフィットネス系のゲームで遊ぶのもよさそうだな。

In 2021-11-10 Wed Read full day →

今日の暮らし

Android 12にしてから主に通知まわりの挙動がよくわからないことになってしまっているので、下記の記事で知ったセキュリティアップデートってやつを朝に試してみることにした。

【追記】はてなブックマークAndroidアプリがAndroid 12でクラッシュする問題が発生しています - はてなブックマーク開発ブログ

そしたら意外と時間を要して、お散歩に出るタイミングを逃してしまった。仕方がないのでアップデートが完了するまで腹筋をいじめながら過ごすことにした。これでAndroid 12の挙動が落ち着くといいなあ。

DJI Mavic Miniの修理が終わって、本体が手元に戻ってきた…!次の週末にまた飛ばしたい

鶏むね肉を低温調理したやつを生成しておいた。明日・明後日はこれを食べていこう。

In 2021-11-10 Wed Read full day →

今日の運動

朝に20分間くらい腹筋をいじめて遊んでいた。

In 2021-11-08 Mon Read full day →

今日の運動

朝に20分間ほどの腹筋タイム。夜にはお散歩。

In 2021-11-01 Mon Read full day →

今日の運動

Pikmin Bloomにまんまと乗せられて10,000歩以上も歩いたのでなかなかよかったと思う。朝に少し腹筋をいじめた。

In 2021-10-15 Fri Read full day →

今日の運動

朝に20分間ほどの腹筋いじめ。

In 2021-10-02 Sat Read full day →

今日の運動

夜に腹筋ローラーを10分間ほど。いま調べてみたら腹筋ローラーを購入したのは2017-06-25だった。もう4年以上も家の中を転がっているんだなあ。これまでずっと膝コロでやってきたんだけど、今日から立ちコロを試している。腹筋は適用できそうな感じだけど、これバランス感覚というか体幹を求められると思う。ふらふらしちゃう。しばらく立ちコロで遊んでいこう。

In 2021-09-30 Thu Read full day →

今日の運動

朝に腹筋ローラーを30分間ほど。2021-09-28から続いている腹筋の筋肉痛は落ち着いてきたので、えっほえっほとローラーを転がしていけそう。

In 2020-01-05 Sun Read full day →
https://www.youtube.com/watch?v=VPs0I6JG11Q
In 2019-12-31 Tue Read full day →
In 2019-12-30 Mon Read full day →

きのう腹筋を少しいじめたからでしょう、ほんのり筋肉痛を感じなが目が覚めた

In 2019-12-29 Sun Read full day →

フィットネス・ジムに行ってきた

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