摂取カロリー、筋肉量、タスク

#juneboku > days > 2026-08-23

ふと、GmailのInboxにあるメールの件数が目に入ってきて、約30万通だった。いつから使っているんだっけ〜と思い、Gmailの画面の右上にあったGeminiのアイコンをクリックしてチャットを開き「いちばん古いメールはいつのやつ?」と質問してみたらポンコツだった。

Geminiのモデル自体はちゃんと賢いと思うのだけれど、この手の「既存プロダクトにAIチャットを組み込んでみました」系にはむつかしさを感じることが多い。これなら手元のAIエージェントに相談した方がよい結果が出ると思う。へんに組み込まない方がいいのかもなあ、とひとりの開発者としても考えてしまう。

ほんで、あらためて調べてみると2005-07-20から利用しているようだった。まるまる21年間以上はお世話になっているのだなあ。急になくなったら困るプロダクトのひとつだね。

朝、TULLY'S COFFEEに着席。なんやかんやで8月の利用は初かな?妻もぼくも、もりもりと作業を進める。

Screendropというスクショ・アプリを知ったので試しに使ってみる。というのも、ずっとSkitchの後継を探しているからね…!

設定画面のCloudって項目を見てみたらCloudflare Workersのことが書いてあって、えっ、どゆこと〜と思って調べた。自分専用のウェブ・アプリケーションをWorkersにポンッとデプロイできるようになっているのか。

Screendropの作者さんがCloudflareの中の人で、それでWorkers推しっぽいな。なるほど、おもしろいわ。

おもしろいので「じゃあ、juneboku用のサーバを設定するぞ」とやってみた。スクリーンショットを撮ったあとアップロードしてみる。

スクリーンショットをシェアするページができた。すごいじゃん。
https://screendrop-worker.juneboku.workers.dev/860f6414

ちょっとした画像編集機能もあって、矢印を置いたり、丸数字を置いたり(ひとつ置くごとに数字がインクリメントされて便利)、矩形領域にモザイクをかけたりもできる。しばらくこれを使ってみよう。

setlogのアーキテクチャやチーム体制についての言及を見かけて興味を持ったのだけれど、一次情報が見つけられずに困っている。setlogの中の人のインタビュー記事など知っている人がいたら教えてください。とても興味をそそられる内容ではあるので、知りた〜い。

カロリー・コントロールは順調に続いていて、それに加えてこの1週間で「自宅での筋トレ」も定着しつつある。習慣化できたらうれしいな。

タスク管理も始まったから、急に「ちゃんとした生活」っぽさが増した。これまででいちばんしっかり管理していたのは2020年だったと思う。STAY HOMEになって遊びに行く予定が入らなくなったから、習慣の管理がやりやすかったのよね。

Claude CodeやHerdrなどの新しめのツール、開発が活発で頻繁にアップデートが入るから、1日1回はmacOSを再起動するようにした方がいいかもな。

松浦勝人さんのポッドキャスト、Cloudflare Pagesでホストされていておもしろい。
https://matsuura-jinseiron.pages.dev/

𝕏には「AIで」とだけ書いてあるけど、なんらかのAI Agentを動かしているのかな。どういうスタックなのか少し気になる。

北海道新聞ポッドキャストのゴキブリ回(?)を聴いた。北海道においてもゴキブリが増えているのかもしれない。北海道のよさのひとつとして「家の中にゴキブリが出ない」ってのがあったが、それが失われつつあるのかも。えーん。

古畑任三郎のシーズン1を観終わった。

堺正章さん、小堺一機さん、桃井かおりさん、菅原文太さんの回がとくによかったかな。印象に残っている。おもしろドラマシリーズだわ。

数日前からGrok Botに興味があって、今日ちょっと試してみようかな〜と思っていたのだけれど、踏み留まった。もうちょっと様子見する。どういうアプローチなのか、気になってはいる。

読んだ漫画の記録。

https://www.amazon.co.jp/kindle/reading/insights/data にアクセスするとKindleで「読了」した本のデータを取得できるってことを最近になって知って、日記に記録をつけるのが楽になった。スクリプトで上のリストを出力している。

Letter

毎週日曜日ごろ、1週間の様子をレターとしてメールでお届けしています。ここで日記に書いていることより少し踏み込んだ内容を書くこともあります。日記を読んでくれている人には、ぜひ受け取ってほしいです。

登録用のリンクがメールで届きます。パスワードは要りません。

On this day

日記的なもの 7 年目
2025-08-23 Sat

わっ、この日記的なものが7年目に突入だ。2019-08-23からずっと書いていて、我ながらすごいと思う。どこでどう書くのかというスタイルは柔軟にしつつも、日記的なものはなるべく続けていきたいな〜〜。 午前、ダンス教室に行ってレッスンを受けてきた。MISIA『BELIEVE』は今日で終わりだったので、参加者全員で通して踊るのを最後に2回やった。いま確認してみたら4:50の曲か。これくらい体を動かし続

日記的なもの 6 年目
2024-08-23 Fri

はて…??? 今回の出張の衣装のデッキです。シャツもパンティもジャケットも複数枚を持ってきた。外から観測する分には、ずっと同じ服を着ているように見えるはず。 デジタルガレージさんのワンダホーな会場をお借りします。Ethereum Japan主催、ETHTokyo 2024が始まる。 こういう紙をたくさん用意しておくとなにかと便利なんですよね〜。 フォトスポットだ。 エレベータ内のサイネージ。 PO

日記的なもの 5 年目
2023-08-23 Wed

2019-08-23に今のこの形での日記を書き始めたので、まるまる4年になったわ。欠かさず書き続けてこれたのがうれしい。 セブン-イレブンでビリヤニの残党を見つけては狩っている。 賞味期限を少し過ぎてしまった納豆があったのでエイッと食べておいた。 今日はわりと朝から夜まで着席して作業に当たっていたので書くことが少ないね。写真も昼と夜に食べたものくらいしかないわ! 生活録音 大和田ラヂヲを始めるにあ

日記的なもの 4 年目
2022-08-23 Tue

今日の暮らし 恩送りについて考える機会があって、ひさしぶりにあれから10年。まさーるさん(石井勝さん)を偲ぶ。 - t-wadaのブログ を読んだ。この記事が書かれてからさらに7年以上が経過している。もっともっと送っていかんとなあ、という気持ちになった。 これはコンビニの駐車場で拾った十円玉。コンビニの店員さんに渡しておいた。 ランチに食べたスパゲッティです。 夜のお散歩のときに見つけた野良猫です

日記的なもの 3 年目
2021-08-23 Mon

きのうの夜から体調が万全じゃない感じがして、緊張しながら眠りについたからか、緊張しながら目が覚めたように思う。いつもより早めに目が覚めて、トイレに行ったり顔を洗ったりしたあと、もうちょっと体を休めたいと思って横になって目を閉じる。 今日の暮らし 今日のウェブログ スポーツにしても音楽にしても、ぼく個人は大規模なオフラインイベントに対して思い入れがぜんぜんないからだいぶ離れたところから雰囲気だけ観測

日記的なもの 2 年目
2020-08-23 Sun

われわれは08月23日という日付を覚えているッ!ついに日記がまるまる1年間をぐるりとまわって、2019-08-23の日記とリンクされてしまった!ここまで1日も途切れることなく日記が続きました。すごーい。 はじまりの日の日記には『宇宙兄弟』の36巻のシーンが貼ってあるから、今日は38巻から貼ろう。 今日の運動 朝起きて『リングフィット アドベンチャー』で42分間の運動。これにて2020-WN34の運

日記的なもの
2019-08-23 Fri

/hub と、自家用Scrapbox、勤務先のやつと、定常的に触るScrapboxのプロジェクトが3つある そのどれも「日記」を書く場所ではないな、という感じがしている 自家用Scrapboxと勤務先のScrapboxはプライベートだし、少なくともパブリックに日記を書くことはできない https://june29.jp は、なんとなくだけど、ある程度はまとまった内容、まとまった量を書く場所になって

Archives : 2,609 days