STAY HOME

カロリー・コントロールは順調に続いていて、それに加えてこの1週間で「自宅での筋トレ」も定着しつつある。習慣化できたらうれしいな。

タスク管理も始まったから、急に「ちゃんとした生活」っぽさが増した。これまででいちばんしっかり管理していたのは2020年だったと思う。STAY HOMEになって遊びに行く予定が入らなくなったから、習慣の管理がやりやすかったのよね。

有給休暇を取得してある日。こうして4連休の錬成に成功したのだ。じゅーん散歩 市川駅に書いたように、おやすみを利用してお散歩に出ていた。今年はここまで電車に乗らずに外食もせずに過ごしてきたので、久しぶりの電車移動と外食でだいぶ気分転換になったように思う。楽しかった。またしばらくSTAY HOMEをがんばっていこう。

今日のnew gear

Yetiが届いたぜ！動画や音声の収録に使っていく。去年は「まだ、マイクにはお金をかけない」と思って検討だけしていたんだけど、今年もずっとSTAY HOMEで暮らしていくだろうからと思って購入しちゃった。

学生向けの書籍プレゼント企画のページをつくった

近いうちに停電があるかもしれないよなあ、そういうつもりで過ごしている。「STAY HOME」やら「Social Distancing」に関しては、そこまで大きな影響を受けない立場だと思う。なので2020年もそこそこの適応を行うだけで済んだ。しかし電力を封じられるとなると話は別で、長期的に電力を安定利用できないということになれば職を失うリスクすらあるよな。まあ、令和時代だと電力なしで成り立つお仕事の方が少ないか。

今日の運動

『リングフィット アドベンチャー』で75分間の運動。こんなに長く運動するつもりはなかったんだけど、いちおうラスボス戦ってことになるのかな、ドラゴとイチャイチャしていたら長めの運動になってしまった。いちおう「各色の攻撃力アップ」「待機ターンリセット」のスムージーをたくさん用意して臨んだから、常に最高火力に近いダメージを叩き込み続けたんだけど、それでも想定より時間がかかったな〜。

通算77日目でクリア。2019年10月に購入して遊びはじめて、11月の途中でいったん離れて。その後しばらくはフィットネス・ジムで運動していたのだけれど、COVID-19の影響でジムに行くのは控えることにして、2020年4月からまた『リングフィット アドベンチャー』で運動するようになった。

ぼくの場合は「運動する！」ということを先に決めていて、あとは手段を選ぶという状況だった。フィットネス・ジムが封じられて、STAY HOMEのまま運動を楽しく継続できる手段があって本当によかった。ありがとうございました。