Mentioned in days
きのうは夜ごはんを食べなかった。ので、寝る前に「朝は空腹とともに目が覚めるだろうから、ココくんのチョコワでも食べよう」となんとなく思っていて、今朝は実際に食べた。でも別にお腹は空いていなかったんだよな。食べなくてもよかったか。
fukabori.fmの115を聴いた。ゲストはspring_akiさん、システム・コーチングのお話がおもしろかった。
https://fukabori.fm/episode/115
個人に対するコーチングが「セルフ・マスタリー」に至るのを支援するものだとしたら。セルフ・マスタリー、チーム・マスタリーのさらなる発展形として「システム・マスタリー」を考え得るかもしれないな、と思った。また、論理と感情を取り扱うバランスについて考える機会をもらって、言語の扱いが得意な人は、言語以外を扱うのが得意な人たちとの間で良好な関係を築いていくのがよいだろうと思った。
これは昼に食べたお豆腐・刻み海苔・食べるラー油・生卵の様子。
午後の作業中、自宅で愛用しているDell U4021QWの画面の上で観測される事象について、笑ったり泣いたりしていて感情が豊かだった。楽しいこと、おもしろいこと、グッとくること、などなど。自宅にいながらにして遠くにいる友人たちの日々の様子を感じられてありがたい。
Mrs. GREEN APPLEの『ライラック』のことは、明確に好きとは思わずになんとなく流れてきたのを聴いているくらいの距離感だったのだけれど、tuki.さんの弾き語りバージョンを聴いたら一気に好き度が上がった。
今日のお仕事では企業を相手としたお打ち合わせの機会が多くあり、ふだんとは異なる疲れ方をした。去年から、かしこまった場に居合わせることのない日々を過ごしているからね、たまにこの手の場に参加させてもらうと緊張して疲弊するね。とはいえ、どの場も楽しくてありがたかった。
とある場ではビデオチャットの手段としてMicrosoft Teamsが選択されていて、指定のURLにウェブブラウザでアクセスしてMicrosoftのアカウントでログインしたら「問題が発生しました」「問題が発生しました。」になった。なにが問題なのかは教えてもらえない。別のウェブブラウザを試したり別のMicrosoftアカウントを試したりするものの「問題が発生しました」になり、仕方がないのでMicrosoft TeamsのmacOS向けアプリをインストールして、なんとか参加に成功した。
偶然かもしれないけれど、ぼくはこんなふうにMicrosoftのウェブアプリケーションをうまく使えなくてウ〜ムとなることが多い気がするんだよな。Microsoft Teamsの10倍以上の頻度で触れているであろうGoogle Meetでこんな状況に陥ったことはない。Microsoft Azureのポータルを見に行って迷子になることもちょくちょくあるし、どうにもMicrosoft製品と相性が悪い気がしてしまう。悲しい。みんなは、特定企業の製品との相性が悪いと感じることはある?
きのうパーソナル・ジムでトレーニングをしたので今日は筋肉痛だろうと予想していて、それはその通りになったのだけれど、これまでよりも筋肉痛が軽度で済んでいる感じがする。これまで通りのトレーニングだと、以前ほどの負荷がかからなくなっているってことなのかね〜。
Google Mapsが「あんたの5月はこんな感じだったよ」と言ってきた。特筆すべきはDrivingの多さ。関西方面までくるみを走らせてうろうろしてから帰ってきたからねえ、ふだんの月の5倍くらいは運転していたみたい。あとはGondolaってのもおもしろいね。白馬の岩岳リゾートに行ったからだね。
お昼ごはん。おそばに薬味なんかを乗せてずるずるといただく。
給油や洗車のときの支払いの手間を減らすためにENEOSのアプリを使っていて便利を感じているのだけれど、プッシュ通知で送ってくる文言はバイブスが合わなくてかなしいな〜。【ご近所さんには内緒?】ガソリン代がおトクすぎる!
友成空さんの『睨めっ娘』が好き。『鬼ノ宴』もよかったし、今回の曲もいいねえ。
KERENMIの『世界』が好き。ミュージックビデオの軽快な感じもいいな。
https://www.youtube.com/watch?v=uXhL_a0hfLU (埋め込みが許可されていないのでリンクを置いておく)
MAISONdesの『いたいの、いたいの、とんでいけ』がよかった。好みのテイスト。
https://www.youtube.com/watch?v=EwCn3utVdxI (埋め込みが許可されていないのでリンクを置いておく)
夜ごはん。そうめんを、サーモン・長ネギ・刻み海苔・食べるラー油・めんつゆのつけだれで、つけめんっぽくいただいた。うまうま。お昼と似たようなものを食べていたんだな。
数年前に観たBEAMSの動画をひさしぶりに観た。めちゃくちゃいいね。こういう動画をつくるの楽しそう〜!
パソコン音楽クラブとchelmicoがライブをやっている様子。たまたま見かけた動画。よかった。
夜、妻に外の空気でも吸わせるのがよさそう〜と感じたので、声をかけてドライブに連れ出す。適当に安曇野市内を動き回って、適当にStarbucks Coffeeに入ったりした。バナナの風味のマフィンを「よかったら」と渡してくれた店員さんがいて、無料マフィンを楽しんだ。ラッキーだね。
帰宅して着席して、進めておきたいことがいくつもあったのでTeacher TeacherやらProject FHやらの作業を進める。けっこう興が乗っていたので日付が変わっても手を動かし続けて、ネムネムがネムになって就寝。
自宅の近所で見かけたお花よ。かわいいね。
椎名林檎さんの『放生会』のいろんなアーティストとの共演ミュージックビデオ、ぜんぶいいですね……!ぼくは『ほぼ水の泡』がとくに好きだったわ。
夜に食べたお豆腐、納豆、生卵、刻み海苔、食べるラー油、めんつゆのキメラです。最近はこんなふうに雑に食べる頻度が高くなってきた感じがするな。おいしい。刻みネギがあると彩りがよくなるかもしれないね、と写真を見ると思う。
こっちのけんと・菅生健人さんの『はいよろこんで』のミュージックビデオをたまたま観た。好き!今まで知らなかったアーティストだ、と思って身辺調査(?)してみたら、菅田将暉さんの弟さんなの……?!
サビの「ギリギリダンス」にフレデリックみも感じている。いやー、好きなミュージックビデオだわ。
月曜日にステーキを食べてうれしそうにしていた妻が「肉、もっと食べたい」となっていたので、今日は焼肉ランチ。マルミ焼肉店に行った。食べたいものはたくさんあって迷いつつ、今回もラムをいただいた。直近3回くらい、マルミ焼肉店のランチではラムを選んでいると思う。おいしいんだよな〜。
新メニュー「V6定食」が登場していておもしろかった。勢いがある。
うちの町内会的なチームのボス的な人(詳細がわからなすぎていつもぼんやりとした書き方になる)とばったり会ったので、ばったり会ったといっても家がすぐ近くなのでよく会うのだけれど、2024-05-12の地域の清掃の会場がわからなくて無断欠席になってしまったことをあやまった。「かえって悪かったね」なんて言ってもらっちゃって「そんなそんな、とんでもない、すみませんでした」と慌ててお返事する。たぶん、ふだんからよく話しているからそんなに悪い印象を与えずに済んだっぽい。妻は「早く弁明したい〜」と言っていたので、今日ようやく話せてよかったね。
RubyKaigi 2024が始まっている。数日前から友人たちも続々と沖縄入りしていて楽しそう。沖縄から 𝕏 のメンションが飛んできたり、あるいはDMで「沖縄にきていますか?いたらお話したいです!」と連絡をくれる人がいたり、本当にありがたいことだと思う。ぼくは、ぼくがいない場でも話題に挙げてもらえるような人生を送りたいと思っているので、それが少しでも叶っていることが本当にうれしい。ありがとうございます。RubyKaigi 2023は松本市での開催だったんだよな、去年のことがとてもなつかしい。
こちら、松本の近影です。
午後にはパーソナル・ジムの予約を取ってあったので行ってくる。以下のメニューをこなし、無事にズタボロになって帰宅。
汗を流そうと思ってお風呂に入る。湯船に入ってすぐに眠りに落ちた気がするな。月曜日に小学校から帰ってきたときも同じような寝落ちをやった。もしかして、体がお疲れ気味なのか?
夜ごはんはそうめん。海苔と長ネギと食べるラー油のおかげで、食べごたえのある仕上がり。おいしかった。食べながら『Fallout』シーズン1のエピソード3を観る。おもしろい。
20:30くらいから体調がグズグズになってきて、デスクに向かうテンションじゃなかったので、ソファに体を預けてKindleで本を読むなどして過ごしていた。それもだんだんとしっくりこなくなってきて、22:00にはお布団に入団してゴロゴロしていた。いつもより早い時間帯での就寝となった。
今日の暮らし
今週木曜日は早起きして渋谷まで行って夜遅くに帰ってくる日だったので、金曜日の午前はポンコツになっているかもな〜と思ってあらかじめ社のカレンダーに「休憩」という予定を入れてあった。けど、ふつうにいつも通りに目が覚めて活動を開始できたね… うれしい誤算。
これは昼に食べたブロッコリーの様子。一房をぽーんとフライパンに並べて水といっしょに加熱して、蒸して食べるやつ。最近のお気に入りの食事。
これは夜に食べた食べるラー油などの様子。
朝はいつも通りに目覚めたものの、20:00までお仕事していたらさすがにヘトヘトになってきて、夜は適当にポヨポヨと過ごしてから適当にお布団に入団して寝たはず。


