寝犬

#juneboku > days > 2025-03-19

ハイライト

フィットネス・ジムで撮ったイッヌの写真。トレーナーさんに見せたら「この角度で撮ったことはなかった!」とよろこばれたのでよかったです。

M4 MacBook Air 2025のセットアップが進んでいて、すでに旧マシンよりも触れている時間が長い。なんだけれど、とくにソフトウェア開発において「あー、旧マシンからファイルをコピーしてこなきゃじゃん」とつまずくことが何度かあったので、その作業がピッと済むようになったらいいな〜と思ってAI Agentにコマンドラインツールをつくってもらった。

密書 - アプリケーションの秘匿情報ファイルを抽出して一括でコピー
https://github.com/junebako/missio

具体的には .envやRailsのmaster.keyなど、バージョン管理下にはないけれど開発環境では必要なファイルたちをドドドとリストして指定のディレクトリにバーンとコピーしてくれるやつ。ざっくり50分間くらいで動くものができたのでよかった。今後、新しいマシンでソフトウェア開発を始めるときに役に立つといいな、と期待している。

ぼくが会社をつくるとしたら、会社名は「ブンシャカ」にしたいかもな〜。響きがいいからね。そんなことを思いながらランチ。トレーニングの前のランチは「早めに、軽めに」を意識している。

今日もヒィヒィ言いながらパーソナル・トレーニングを受けてきた。

インクライン・ベンチプレスの10回3セットがあって、2セット目の終盤で持ち上がらなくなってきてなんとかギリギリで10回目を上げたとき、トレーナーさんが「次は12回いけそうですね」と楽しそうに言ってきたので戸惑った。「増やせそうに見えますか?むしろ減らした方がよさそうなくらいギリギリに見えませんか?」と投げかけるも「いや、増やすのがいいと思います」とのことなので笑ってしまった。ほんで最後の3セット目は、8回くらいを自力で上げて、残りの4回くらいをサポートしてもらいながら上げて、見事にパワーを使い切る形になった。これがグッドなトレーニングってことなんだねえ。

最後のデッドリフトは持ち上げる前の構えに入った時点で憂鬱で、吐きそうな気分になった。全身のあちこちに負荷をかけたあとの締めのデッドリフト、憂鬱すぎる。体より先に心が悲鳴をあげるんだよな。なんとか10回3セットをこなして帰宅。へろへろ〜〜〜。

今日は、Project FHの集まりとProject KJの集まりに参加し、フィットネス・ジムでのトレーニングをこなし、Teacher Teacherでは情報セキュリティ研修の講師を担当し、体力的に消耗した状態で夜ごはんに丼をガッと食べた直後にキマグレエフエムの収録に臨んだら、収録の終盤には意識が朦朧としてきておもしろかった。でもがんばったので聴いてくれている人には気付かれないはず!

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ハイパー起業ラジオの番外編16がおもしろかった。「さっきの話はなんだったの」となってめちゃくちゃだ。スケールの大きいキャリア論で、自分から見ると遠いところの話って感じで純粋にお話としておもしろかった。

番外編 #16しつこくしつこく!投資家 小澤隆生が明かす伸びる起業家の条件 - ハイパー起業ラジオ - LISTEN

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不完全情報メシ
2026-03-19 Thu

朝のお散歩のときに識別個体《ネームド》のトイ・プードルと遭遇して、駆け寄ってきてくれてかわいい。気持ちを向けてくれてありがとう。 juneboku様 こんにちは。株式会社◯◯の▢▢です。40代を迎え、これまでのキャリアを振り返ると同時に、これからの働き方について考える機会が増えていませんか? 「このままでいいのだろうか」という期待と不安が入り混じる、大切な時期かと存じます。 キャリアに悩んでいる4

コーヒーマシン洗浄中
2024-03-19 Tue

キャリア系のSNSっていうの?職歴とか技能とかを入力しつつ、友だちとつながったり同僚を登録したりするやつ。ああいう場で見ず知らずの人から友だちリクエストを受け取っても「え、許可できなくない?」という感じで無視する運用なんだけれど、みんなは知らん人でもつながったりしています…?どういうモチベーションでリクエストが送られているのだろう。なにかぼくが見落としている観点があるんじゃろか。 お散歩に見たるは

清掃とお蕎麦と珈琲と
2023-03-19 Sun

今日の生活 おそらく「町内会の清掃の日」ということらしく7:50くらいに外に出る。近所の人々が集まっていた。この人たちについていけばなんとかなるだろう。最初に「おそらく」と書いたのは、活動の全体像が見えていないから。どうも、活動体の最小単位は町内会ではないっぽいんだよな〜。 8:00には20人くらいが集まって、自分たちの担当エリアの農業用の水路なのかな、たまった泥や草やゴミを掻き出してきれいにする

おしゃれ惣菜屋さん
2022-03-19 Sat

今日の暮らし 木曜日は春、金曜日は冬、そして土曜日は春だった。寒暖差がたいへんよ。 晴れていたので、ランチは食料を調達して川でも眺めながら食べるか〜となって、行ってみたかった黒磯ブロイラーに行ってみた。お肉のお惣菜屋さん。 カラアゲ、メンチ、手羽先などお肉のお惣菜を作り続けて50年。2018年に再オープンしました 「KUROISO CITY」のシャツ、かわいいな〜。ちょっとほしい気持ちがある。黒磯

私のマイナンバーカード
2021-03-19 Fri

今日の暮らし マイナンバーカードの受け取り予約をしている日だったので、ランチのあとで役所まで歩いて行って受け取ってきた。パスワードを決めるときにタッチパネルで画面を操作することになっているみたいなんだけれど、COVID-19のアレで指の代わりに綿棒で画面をタッチするように指示を受けた。綿棒でタッチパネルって操作できるのだなあ。 すべての手続きが終わるまでに合計で4人くらいの人と接することになり、ど

柑橘の大トロ
2020-03-19 Thu

新型コロナウィルスの感染拡大に備えた全社的在宅勤務体制 37営業日目。在宅勤務がふつうのことすぎて、なにも語るべきことはないって感じになってきた。 明日が祝日でおやすみなので、今日は論理花金だ。 お仕事 ここのところはリズムに乗れていて、日々ちゃんと進捗があり、手持ちのタスクをスパーンスパーンと倒していたのだけれど。。きのう今日でタスクがビビッと増えて、また積み上がってしまったなあ。ひとつ残らず倒

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