お疲れシャワー

7:00に起床して、8:00からお仕事を始める。いつもより早い始業だったので朝のお散歩はナシ。雨が降っていて、どのみちお散歩はむつかしかったかも。 きのう買っておいた551HORAIの豚まんをふかして朝ごはんとした。ヒンナヒンナ。 約3週間前に聴いたりっちゃ・りょかちのやいやいラジオの311にて。美容整形のコストが低くなっていることで、そういった手段を行使せずに不満を述べ続けている人に対して「やれ

june2X週間。今日は用事があって東京に行くです。5:00くらいに起きて6:00前には大阪の家を出発した。今日はくるみを走らせて新大阪駅まで行く、を試す。途中で道の選択をミスったりしなかったので、だいぶ早めに新大阪駅に着いた。余裕があったのでお土産のお菓子などを見てまわる。 今回、初めてスマートEXってやつを使った。新幹線のチケットをウェブから購入する。そんで、ふだん使っているモバイルSuica

june2X週間。ここで唐突に直近3ヶ月間の体重の推移グラフを提示する。水色が体脂肪率だったかな、緑色の折れ線が体重のやつ。今月になって妻といっしょに生活を見直してみたら、体重が減り始めたのだった。肥満解消を目指してがんばろう。 COTEN RADIOのお便り紹介の回、おもしろかった。「◯◯をやっていない時点でお察し」的なコメントの紹介があって、そういうのもあるよなあ、と思った。ぼくとCOTEN

ハイライト june2X週間。ランチは妻が気に入りまくっている中国厨房盧山にて。ぼくは冷やし担々麺を食べた。コップには「永昌源」と書いてあるけどどういう意味だろう。調べてみたら、キリングループの企業で、中国酒を扱っているっぽい。 夕方に妹からLINEで着信があってなにかな〜と思って出てみたら、妹夫婦・弟1・弟2・母親・父親で祖母のところに集合しているとのことだった。ぼくもおばあちゃんに会いに行きた

june2X週間。 今日の暮らし 2022-05-05に営業していなくて入れなかったタイ家庭料理の店バラミーに行った。リベンジ成功。 https://www.instagram.com/baramee_happy_linda/ を見たらおやすみ情報があった。これをチェックすればいいか。 ハーフ&ハーフでガパオライスと唐揚げのセットを頼んでみたんだけど、ぜんぜんハーフって感じじゃなくて満腹度160%

june2X期間。今日は母親に「ハッピーバースデイ！」の連絡をした。毎日が誰かのバースデイよな。 今日の暮らし お仕事は、今日までに終わらせたいやつを倒した。今週はけっこうな時間をこいつに費やしていたので、無事に片付いてよかったな。「は〜疲れた〜」となって夜は焼肉を食べることにした。 今日の運動・学習 エアロバイク読書 45分間。 今日の漫画 『怪獣8号』の今週分もよかったですね〜。 今日のエンタ