Mentioned in topics

ひとやすみ2021-09
2021-09-12

日記で確認してみると2021-08-22あたりから「体調が万全じゃない」「調子がよくない」とちょくちょく書いてあって、そのまま2021年9月に突入して、まるっと3週間くらい不調が続いてしまった。お仕事も何日か休んだ。ぼくの人生においてよくわからん心身の不調がここまで長く続いたのはおそらく初なので、状況を記録しておきたいと思って2021-09-11の夜にこのページを起こした。けっこう「まいったなあ」

コーピング・レパートリー
2021-07-04

コーピング・レパートリー - TMD45'β'LOG!!! を読んで知った概念。 ストレスを感じたときにやるとよさそうなことを書き出して、リストアップしておくのが「コーピング・レパートリー」です。 なるほど〜! Coping - Wikipedia も見てみた。 Coping means to invest one's own conscious effort, to solve personal

じゅーん散歩 市川駅
2021-02-12

適当に駅をひとつ選んで、そこを出発地としてお散歩を楽しむじゅーん散歩。2021-02-12は千葉県市川市にある市川駅から出発した。今年初の電車利用になったかな。 ランチタイム前後の11:40〜15:00あたりを市川駅の南西側で過ごした。 駅のパン屋さんに寄って、小さなパンとカフェラテを。 イッヌが店番していてかわいかった。 やま伏ってやつ、おもしろい空間だったな。 週替わり定食「イカフライ」の素朴

関東から出ていない2020
2021-01-10

東京都、神奈川県、千葉県だけで過ごしていたっぽい。 Walking 健康のためのお散歩を続けていたので、歩数は一定以上をキープしていた Transit 通勤のあった1月だけ突出していて、3月から10月まではほとんど無 Cycling 2、3、11、12月に約1時間ずつって感じかねぇ

じゅーん散歩 安房鴨川駅
2020-12-01

適当に駅をひとつ選んで、そこを出発地としてお散歩を楽しむじゅーん散歩。2020-11-30から2020-12-01にかけて楽しんできた。 今回の舞台は安房鴨川駅周辺。魚眠庵マルキ本館に宿泊し、鴨川シーワールドを見て、地魚回転寿司 丸藤でお寿司を食べて帰ってきた。 ちょっと出かけたとき、これまでは写真で思い出を記録しようとする動きがほとんどだったけれど、おつかれシャワー以降の世界を生きるぼくは動画を

煙の香 飛び散る火花 はしゃぐ声 あの夏の日に つながっている
2020-08-10

2020-08-10に詠んだ短歌。所要時間は10分間ほど。だいぶ文字をこねくりまわした。「煙」が出てきてようやくまとまった。 夏の夜道をお散歩していたら、親に見守られながら花火をしている子どもたちがいた。あたりはふんわりと煙の匂いに包まれていて、花火の光は明るく、楽しそうな声が響いている。嗅覚・視覚・聴覚を通じてぼくの子どものころの記憶が呼び起こされ、北海道にいる家族のことを思い出した。 昔も今も

じゅーん散歩 水道橋駅
2020-01-18

適当に駅をひとつ選んで、そこを出発地としてお散歩を楽しむじゅーん散歩。雨と雪の間くらいの物質が東京の空から降り注いでいた2020-01-18は、水道橋駅から歩き始めました。 「29」と書いてあるものを見るとついつい写真を撮ってしまうjune29です。どうぞよろしくお願いいたします。 水道橋駅周辺、プロレス関連のお店をいくつも見かけた。 タコみたいな下半身を持つネコみたいな生き物。腕はヘビか。勢いあ

じゅーん散歩2019→2020
2020-01-01

適当に駅をひとつ選んで、そこを出発地としてお散歩を楽しむじゅーん散歩。令和元年の大晦日2019-12-31のお散歩は、そのまま年越ししてしまおうという回です。 新宿駅から歩き始めて、代々木駅、原宿駅、渋谷駅と南下していきました。このページに載せた写真はすべてPixel 4で撮影したものです。 ---- 新宿駅を出発した私たちは、いきなりミスタードーナツ新宿靖国通り店に吸い込まれました。ほぼ満席。妻

じゅーん散歩 北千住駅
2020-01-01

適当に駅をひとつ選んで、そこを出発地としてお散歩を楽しむじゅーん散歩。2019-11-09は北千住駅から歩き始めました。Pixel 4だけでどれくらいの写真が撮れるかな〜と試す機会にもなりました。 北千住駅周辺を散策したあとは、隅田川を渡って南千住駅の方まで行きました。南千住駅と言えば、ぼくは高専カンファレンスの運営に関わっていたころに何度か東京都立産業技術高等専門学校 荒川キャンパスにおじゃまし

ふりかえり2019
2019-12-30

2019年のふりかえりのためのページ。年末に思い出せるように、都度でメモっていく。 トピック コンフォート・ゾーン 北海道滞在2019夏 大和田チャレンジ スポーツウェア、靴下 『クリエイティブ都市論』『福岡市を経営する』 地域の情報 2019-10-27 Sun : 翌日のシチュー 『人口減少社会のデザイン』『日本人の勝算―人口減少×高齢化×資本主義』 運動 お散歩 フィットネス・ジム リングフ

お散歩の記録システム
2019-11-10

お散歩をしていると、歩いた経路、立ち止まって撮影した写真、動画、口から飛び出したコメント、などがデータとして生じる じゅーん散歩 北千住駅を書いてみて、楽しく書いてはいるものの、ばらばらに記録されたデータを手作業で集約して編集している感じがあって、もっと効率化できないものかな〜と感じた 自分の場合はPixel 4、Google Photos、Google Mapsを使っていて、GoPro HERO

Mentioned in days

In 2026-08-01 Sat Read full day →

朝のお散歩。7月8日からカロリー・コントロールを始めて、7月末までに体重が2.8kg減ったのだった。もとが重いのでするすると落ちていく。8月も健康をやっていきたいので、空調服などを活用しながらお散歩も継続していきたいね。

In 2026-07-29 Wed Read full day →

朝のお散歩。今日は気温が27°Cくらいで、そこまで暑くなかった。

In 2026-07-29 Wed Read full day →

夜にもお散歩に出た。気温は朝と同じく27°Cくらい。

自分ひとりでお散歩しているときは、イッヌを見かけても無邪気には向かっていけず「怖がらせたらいけないしな…」と飼い主を対象とした配慮がかなり強まる。妻といっしょのときはそこがかなり緩和されるので、妻の存在はデカいなあと思う。

こういうことを機能として期待して結婚するってことはないが、いっしょにいようと思って結婚して、結果的に、こういった効能が手に入っているということ。たまたま得られたものはありがたく活用していく。

In 2026-07-27 Mon Read full day →

朝のお散歩。

お散歩ルートの途中にセミの鳴き声が響きまくる箇所があって、全方位にセミの存在を感じておもしろい。

In 2026-07-26 Sun Read full day →

朝のお散歩。雲の模様が特徴的だった。

In 2026-07-25 Sat Read full day →

朝のお散歩。保冷剤と空調服でいい感じ。陽射しが強い。「木漏れ日」というとやわらかなイメージがあるが、木の枝の隙間から強い光が差してくることもある。

In 2026-07-25 Sat Read full day →

隣の自治会が夏祭りをやっていたので、妻とふたりで雰囲気を浴びに行った。自宅からゆっくり歩いていって20分間くらいかかる位置、お散歩にちょうどいい。

妻が「わたし、盆踊り好きなのよ」と言う。そんなの初めて聞いたよ。今のぼくらは斜に構えることも減っていてこういうときは踊らにゃソンソンのマインドなので、ばっちり踊って楽しんできた。ビールとぱしゃり。

In 2026-07-24 Fri Read full day →

朝のお散歩から戻ってきたらカマキリが「おかえり〜」と言ってくれた。

お散歩のときに保冷剤や空調服を活用するようになったことで、着の身着のままで歩いている人を見かけたときに「無課金お散歩勢だ」と余計なことを思うようになった。

In 2026-07-22 Wed Read full day →

朝のお散歩。何度も何度も書いても仕方ないが、暑いよ〜。

In 2026-07-22 Wed Read full day →

空調服を買ってみたので、夜のお散歩にときに試用する。上半身が気流に包まれる感じになり、体温の上昇が抑えられる。おもしろ体験だ〜。

着たまま帰宅したら、リビングの涼しい風がファンによって取り込まれて上半身を一気に冷やしてくれた。帰宅後に最大威力を実感した。

In 2026-07-21 Tue Read full day →

朝のお散歩。暑すぎるのでハンディ・ファンを装備するようになった。ハンディ・ファンで解決するようなレベルの暑さではないのだが、気休めにね…!

地域によっては酷暑日になったみたいですね、本当に暑い国になってしまった。物価と気温のボルテージが高まる。

In 2026-07-20 Mon Read full day →

目覚めて時計を見たら7:00で、ぼくは「寝坊!」「なぜかアラームが鳴らなかった…!?」と思ったのだけれど、アラームは7:30に設定してあるので、寝坊でもなんでもなかった。無駄に焦っていて無駄だった。

起き出して朝のお散歩へ。小学校2年生くらいかな、キッズふたりが自転車を爆漕ぎして出かけていく姿に命のきらめきを感じた。

In 2026-07-19 Sun Read full day →

朝のお散歩。今年は映像作品をいっぱい楽しめていてほくほくだねえ、と妻と話す。

読んだ・観た・聴いた2026のページにまとまっていくので、いい感じです。

In 2026-07-17 Fri Read full day →

朝のお散歩。日傘を標準装備とする季節。

In 2026-07-16 Thu Read full day →

朝のお散歩。真夏って感じだ!セミが鳴いているし、あとウグイスも鳴いていたな。ウグイスって夏にも声が聞こえるのか。

In 2026-07-15 Wed Read full day →

朝のお散歩。照りつける太陽。アチチのチ。地球の運動について。

In 2026-07-14 Tue Read full day →

朝のお散歩。「なでて覚える犬種」という趣の日々である。イッヌの話題、ネッコの写真。

In 2026-07-14 Tue Read full day →

夜にもお散歩へ。夕方だとまだ暑いので、20:00を過ぎてから出ることが増えてきた。

近所でたまに会える秋田犬よりもさらに大きいのでは、と思えるほどの立派なイッヌを見かけたのでそのまま吸い寄せられるように妻とぼくが近づいていった。

近づいてみて気付いたのは、イッヌを連れていたのは中学生くらいに見える人間だったってこと。失敗したかも。夜道で知らん大人が近づいてきたら怖いよねえ。怖がらせたらいけないと思ったものの、先方はかなり堂々としていて「◯◯(秋田犬の名前)のことご存知ですか?うちの犬と友だちです〜」と会話をリードしてくれるくらいだった。なんたる頼もしさ…。

デッカ・イッヌの犬種はグレート・ピレニーズであると教えてくださった。イッヌとふれあえてうれしかった気持ちもありつつ、それ以上に、頼もしい人間の方に感心してしまったのであった。

イッヌ(とくに、大きいやつ)を見かけると吸い込まれがちだけれど、いっしょにいる人間のこともちゃんと見ようと思った。

In 2026-07-13 Mon Read full day →

朝のお散歩をやる。

出発前は10%だったFitbit Charge 6の充電、帰ってきたときには23%だった。歩くことでチャージされたってこと…??

寝て起きて充電が10%だったことってほとんどないから、おそらく最初に見た10%ってのが実態とズレていたんじゃないかな、と想像。

In 2026-07-12 Sun Read full day →

妻もぼくも6時台に目が覚めたので、いつもより少し早めに朝のお散歩に出る。面識のあるイッヌとのコミュニケーションあり。

先週の日曜日はカフェのモーニングをキメて捗ったよね、という話をして、今日もいきますか〜となった。お散歩を終えてピッとシャワーを浴びてから出発する。

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