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In 2025-08-24 Sun Read full day →

ダンス教室で習った振り付け、実践する機会がなければひとつひとつ忘れていくだけだよな〜と思ったら寂しくなったので、きのうまで取り組んでいたMISIA『BELIEVE』をリビングで踊って録画しておいた。毎月の課題曲、自分の中でストックにしていきたい。

In 2025-08-23 Sat Read full day →

午前、ダンス教室に行ってレッスンを受けてきた。MISIA『BELIEVE』は今日で終わりだったので、参加者全員で通して踊るのを最後に2回やった。いま確認してみたら4:50の曲か。これくらい体を動かし続けると汗だくになるねえ。

来週から新しい課題曲に取り組むことになるので楽しみだな。引き続きやっていきましょう。

In 2025-08-16 Sat Read full day →

ダンス教室に行ってきた。今月の課題曲MISIA『BELIEVE』の3回目の練習。いま、これを書きながら振り付けを最初から最後まで頭の中でなぞっている。イメージしているほど体は思い通りに動いてくれないが、参加者のみなさんといっしょにわちゃわちゃと動き回るのはとても楽しい。

練習のたびに、よく話しかけてくれるおばちゃんがいる。「自称・関西のおばちゃん」なのでリスペクトと親しみを込めてそう呼ばせてもらおう。大阪・関西万博に4回も遊びに行っているみたいで、最近は孫といっしょに行ったと言っていたかな。サウジアラビア館がよかったと教えてくれたのでメモしておく。ぼくが「帰れなくなる日じゃなくてよかったですね」と言うと「せやねん〜〜」というノリで応じてくれて楽しい。関西の軽妙なノリはだいぶ好きで、こうした日常を気に入っている。

In 2025-08-09 Sat Read full day →

午前、ダンス教室でレッスンを受ける。汗だくだ〜。今月はMISIAさんの『BELIEVE』をやっていく。先週に教えてもらった分はなんとなく体に染み込んでいて楽しく動けた。チャールストンはぜんぜんできない。

サーモンのお刺身を食べる。週3くらいで食べている気がするよね。

In 2025-08-02 Sat Read full day →

ダンス教室に行く日。今月の課題曲はMISIAさんの『BELIEVE』だった。先月までの課題曲と比べるとゆっくりめの曲だから、ダンスもゆったりか…?と思ったけれどそんなことはなかった。しっかり大変。

準備運動のストレッチのときのBGMが、なんかのメドレーっぽくて気になった。ちゃんみなさんの『PAIN IS BEAUTY』、PUNPEEさんの『Scenario (Film)』、HANAさんの『Drop』などが途中で切り替わる形で次々に流れる。あれはなにを流していたんだろう?

『Drop』は好きな曲なので気持ちがアガってしまって、ストレッチの動作を維持できなくておもしろかった。でも、ノッているときがいちばん体が大きく動く。指示通りに動くより、ノリノリで動くのでいいのかもしれない。頭脳じゃなく身体に駆動させていけ。

チャールストンの足の動き、ぜんぜんできない。なんか動画でも見ながら自主練してみるか。わいわい。

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