自分の気持ちも大事にね

#juneboku > days > 2025-08-24

ここ3ヶ月間くらいかな、macOS用のWindow Managerをあれこれ試してきたんだけど、そんなに高機能なものはいらなくて、すべてのウィンドウをきっちり敷き詰めて使いたいわけでもないってことがわかり、かつて使っていたDivvyに出戻りした形。「いま、このウィンドウとこのウィンドウをピッと配置したい」と思うときがちょこちょこあるくらいだから、そのときにキーボード・ショートカットでDivvyを起動して「ここに配置!」ってやれたらオッケー。ゆるくやっていく。

「簡単組み立て3ステップ!」と謳われている商品のレビュー欄に「2ステップで完成、とても簡単で楽でした」と書かれているものがあってよかった。ステップ削減に成功している?

微妙にダウナーな日で15:33に「な〜んにも、やりたくない!」という声が脳内で鳴ったのだけれど、そう叫んだら気が済んだのか、そのあとは作業に手がつくようになったのでおもしろ体験だった。やる気が出ないときに、無理に「やる、やるよ、やるんだよ〜〜」とポジティブな声を出さなくても、いっそ「やりたくない!!!」と言っちゃった方がいいパティーンもあるのかも。チームでの作業だと周囲の士気を下げるリスクもあるかもだけど、個人の作業については試しに吐き出してみるのはアリだね。

今日も妻の不調は続いていて、そういうモードで過ごす我が家です。弱気になっている妻が「こんなふうに出かけられずに過ごすの、じゅんさんはイヤだよね…?」と問われて、ちょっと考えてから「そうだね、イヤだね」と答えた。誰にでもこういう受け答えをするわけではないけれど、妻とぼくの間は対話が成立する感触があるので、イヤなものはイヤと言っておいた方が家庭にとってグッドと思ったので言うことにした。

ここでのメッセージングの分類を考えてみる。

(A)「出かけれないのはイヤ! お前のせいだ〜〜」
(B)「出かけられないのはイヤだよ、でもあなたを責めるつもりはないよ」
(C)「ぜんぜんイヤじゃないよ〜」

「出かけられないのがイヤかどうか」と「誰かを責めるかどうか」を別々に扱えるといいな、と思った。ずっと家にいると気が滅入ってきちゃう、ってのはぼくの性質の話。妻の不調によって出かけられなくなったとしても、たまに調子を崩すのは生物として仕方のないことでそれについてどうこう言うつもりは一切ない。今回のことは「雨が続いていてぜんぜん出かけられなくてイヤになっちゃう」と同じくらいのこと。空を恨むような話じゃない。

社会を眺めたり種々の情報を見聞きしたりしていると、けっこう (C) を選ぶ人が多いんだな〜という印象がある。相手を責めたくないから「イヤ」と言わない、という選択。それによって自分の気持ちが後回しになる。自分の気持ちも相手の気持ちも、どっちも大事にできるといいよね、と思う。

ご自由にお取りください、虚無を。

ウェブ上でたまにお見かけして「よさげな暮らしだな〜」と思っていた家庭、那須に住んでいるみたい。那須っぽい雰囲気によってぼくも惹かれていたのかもしれないね。那須はいいもんな。

それからやっと上手く行き始めて、1年半ほどで今後一生の金銭的不安がない状態になり妻も退職、都内にいる必要もなくなり全国から最も自分達に合っていそうな那須という土地を見つけて移住しました。
https://x.com/kurashikake/status/1959443154257719707

夜に、うちの玄関のところでヤモリちゃんを見かけて。この子は、数日前にも見かけたヤモリちゃんと同じ個体かな〜。うちに住んでいるヤモリちゃんがいるかもしれない。ゆっくりしていってね。ほしいものがあったら教えてね。

ダンス教室で習った振り付け、実践する機会がなければひとつひとつ忘れていくだけだよな〜と思ったら寂しくなったので、きのうまで取り組んでいたMISIA『BELIEVE』をリビングで踊って録画しておいた。毎月の課題曲、自分の中でストックにしていきたい。

会話の要約

Plaud NotePinで録音したものをPlaudで要約し、そこから一部を抜粋。

2階だとゴミ(通信障害)がつながりにくいという話題。
これはSSIDをうまく解釈できていなくて「ゴミ」という書き起こしになっている 😂

マミが木・金・土・日とずっと寝ていた(倒れていた)こと、体調不良の話。

もっと外へ、もっと内へ

もっと外へ

  • ブログ、マイクロブログ、Vlog、ポッドキャストに続く自分の発信の形について考え始めた

もっと内へ

  • 妻がむつかしい議題をふっかけてくるもんで、内省が捗っている

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On this day

真偽、善悪、美醜、損得
2026-08-24 Mon

きのうの日記を書いているときには気付かなかったが、毎日の日記を書く生活が8年目に突入している。つまり、まるまる7年間も続けてこれたということ。すごい。 2,559日目、今日も書いていきましょう。 録音した覚えはないがPebble Index 01から通知が届いていておもしろかった。 文化系トークラジオLife~社会時評&カルチャーの次回予告が出ていた。またぼくが楽しめそうなテーマでうれしい。 先日

海苔弁、ごっつ食べなはれ
2024-08-24 Sat

宿が五反田駅の近くでイベント会場が渋谷のPARCOなので、おにやんまをポータルとしてファストトラベルできたらいちばんいいじゃん、と気付く。こんなことを言いながらおにやんまに行くチャンスは見つからない。東京滞在中に一度は行っておきたいぜ。 朝、ホテルを出て渋谷まで移動する。五反田駅から恵比寿駅までは汗をかかずに移動できたのに、渋谷駅で電車を降りて外を歩き始めたら汗をかいちゃった。汗をかかずに会場まで

厚切り炙り豚肉の定食??
2023-08-24 Thu

自宅の2階の窓から見下ろした稲の様子です。頭を垂れまくってきたなあ。 サギもいるよ。サギって、こうしてボ〜っと突っ立っていることが多くて、なにしているんだろう? 厚切り炙り豚肉の定食?? なんか情報が散らかっていておもしろい。 『住まいNET信州』のVol.40が届いた。家を建てるつもりも買うつもりもないけれど、この手の雑誌をぱらぱらとめくるのは好き。 模型の力 作る過程で構造が頭に入るのも良い点

人間のまねをして鏡の前で大声で笑ってみた
2022-08-24 Wed

今日の暮らし Pixel 5をAndroid 13に更新した。なにが変わったのかはわかっていない。と書いたあとに、ポッドキャストを聴いているときにスクリーンショットを撮っても、撮影音?が入らなくなっていると気付いた。これまではポッドキャストの音声がスクショ音に上書きされて不便だったのよね。スクショ音そのものが鳴らなくなったのか?これはうれしいね。 バラミーの予約とテイクアウトを試してみた。朝7:5

回復のために早めに寝るぞ
2021-08-24 Tue

日曜日の夜から、体調が万全じゃない感じが続く。体が不調だと思考がネガティブに引っ張られる感じがする。夜には調子が戻ってくるのを感じて、明日には完全に元気になっていたいと思って早めにねむみ(寝室)に入り、たっぷり休むことにした。 妻も「ちょっと体が重い」と言っていて、気候や室内環境の影響もあるのかもしれないなあ。 今日の暮らし 抱樸から「ほうぼくサポーター」宛ての感謝状が届いた。なにかしら役に立てて

バトルグラウンドワーカーズ
2020-08-24 Mon

歯医者に行く日なので歯医者に行ってきた 治療は一段落 引き継ぎ、歯医者の情報共有って? 歯のCIをまわしたい 心構えは技能の代用にはならない 今日のニャン 今日の社会 メルカリさん、これまでやってきたようなオフラインイベントとは別に、動画で情報発信していくとのこと。 元TV大好きっ子現YouTube廃人がパンデミック後の技術カンファレンスの行く末を考えていたらこういう形に進化していきました! やっ

ねむい朝
2019-08-24 Sat

夏のせいなのか、毎朝、シュッと起きられない、ねむい もっと早く起きれば活動時間を長くできそう 今年の夏は暑さのピークを回避できたので、それはよかった 北海道滞在2019夏のおかげ 書籍「組織デザイン」と書籍「クリエイティブ都市論」を並行して読み進めている 自宅で使うタオル (バスタオルとフェイスタオル) を整理して、今まで使っていたやつは引退させて、新たに同じ型のやつをまとめ買いした 同じ型のやつ

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