感情労働としてのマネジメントについて考えていた。会社員をやっていた時期には「これは感情労働だな」と認識しながらこなすお仕事があった。ここ2週間くらい、労働ではないものの、自身の感情を司る器官も駆動させながら目の前のことに向き合う時間があり、感情疲労を起こした感じがある。ひさしぶりの感覚だな〜。
妻との結婚生活の最初の何年かは感情疲労を起こすことが多かったけれど、あと1ヶ月ほどで結婚10周年を迎える最近は、そんなことはすっかりなくなったな。感情的に疲弊する機会がほとんどない生活。小学校でのボランディア活動に関わるようになって、たまに児童同士のトラブルで感情がえぐられることがあるくらいで。
というわけで、このまま感情疲労が蓄積していくと自分にとっても周囲にとってもよろしくない展開になってしまいそうなので、自身の感情体力を意識して、消耗しすぎないように過ごしていくつもり。ご自愛していくぜ。
『満州アヘンスクワッド』の18巻を読んだ。
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夕方に草むしりをしていたらご近所さんと会ったので世間話をした。庭で採れたというきゅうりを頂戴した。ありがたくいただこう。 スーパーでお買い物していて「おいしそう」と目が留まったものの「爆盛だと、食べ切れないか」となって購入を見送った商品。盛れば盛るほど売れるわけではない、ということ。 移動中に立ち寄ったファミリーマートで、コーヒーマシンの秘密鍵が漏洩していた。セキュリティがガバガバである。 アプリ
注文していたPixel Watch 2のバンドが届いた。おおげさすぎる箱のサイズ。 ストレッチバンドは今のところとても気に入って使っているんだけれど、体感では3,000円の商品って感じだな〜。この布の輪っかが9,800円なのはけっこうびっくりする。使用感はとてもよいです。 夜に食べたペペロンチーノの様子。夏以降、3週間に1回くらいのペースで食べている気がするな。 午後、親戚の小学生とビデオチャット
今日の暮らし 昨晩は風が強かったみたいだけど、朝には風はおとなしくなって空も晴れていた。網戸越しにPixel 7 Proで撮った空は、なんとなくPixel 5で撮ったやつよりきれいな気がする。プラシーボ効果的な作用がそう感じさせるのかもしれない。 きのうの午後の「生活をやるぞ！」テンションが続いていて、朝からトイレ掃除をやったり美容室の予約を取ったりしていた。妙に作業が捗る。 きのうの夜に仕込んで
朝は「もっと寝たい〜」となってなかなかお布団を退団できないし、夜はすぐに眠くなって早くにお布団に入団しちゃうし、先月から活動時間が短くなっていて悩ましい。ちょっぴりフラストレーションがたまるね。そういう時期だと思って睡眠を満喫するのがいいのかな〜。 今日の暮らし きのうの夜にDJI Mavic Miniが届いた。セットアップ方法も操作方法もなにもわからないので手探りでやっていく。今日は「micro
ランチ前後にmamipekoとおしゃべりしていて、どうやら自由におでかけできないことでフラストレーションがたまっているような気配を察知した。ので、今日は雨も振らなそうだし、ちょいとお散歩でもして気分転換しましょう、ということにして夕方からあちこちを歩いてまわった。『鬼滅の刃』の映画のキャンペーンで赤くなっているスカイツリーがよく見える場所まで行って写真を撮った。 道中、AfterShokz Aer
9:30くらいに起きた きのうは睡眠スコア 72で目覚めて、23:00を過ぎたころにはだいぶ眠くなっていた 早めにお布団に入団してたっぷり寝たら睡眠スコアは91となった、快眠、快調 集中して作業する日にしたいので自宅勤務とする 予約注文していたリングフィット アドベンチャーが午前中に届いた /nishio/エンジニアが選びがちな経路 どこのコストは大きく評価して、どこのコストを小さく評価するか、と
