歩数を荒稼ぎする大散歩
- 第72回 さっぽろ雪まつりのページをつくった
- 大阪が危ない。日本も危ない。by 和歌山県知事のページをつくった
今日の漫画
「第16話 ブロガー」っていいよね。好物。
今日の運動
mamipekoがNintendo Switchを使っていたので、適当に動画や音声を再生したやつを見たり聞いたりしながら50分間ずっと体を動かし続けるってのをやった。リングフィット アドベンチャーで覚えた動きはすぐに繰り出せるから便利。「次はロシアンツイストをやろう」みたいに体の動かし方を選べる。
2020-WN50のきのうまではぜんぜん歩いていなくて、このままふつうに過ごしていては週の目標歩数としている50,000歩に届きそうになかった。ので、夜に大散歩を決行した。16,000歩ほど歩いたよ。おまけに心地よい疲労感を得た。
今日のPodcast
キマグレエフエムの収録をやった。
今日のお散歩
お散歩中に6人くらいの野良猫に会ったんだよね。そのうちの写真を撮れた子たちの様子です。
