塩分

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あすけんのスコアは82点。よさげ。飽和脂肪酸と塩分についてのアドバイスはないのかね？

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あすけんのスコアは94点。脂質・飽和脂肪酸・塩分は気を抜くとオーバーしがちだなあ。

消費カロリーはピタリ賞。ピタリ・ボーナスで、精算時に消費カロリーが2倍になったりしませんかね？

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Pokémon Sleep、最初の睡眠で328万というねむけパワーを叩き出していて、桁がすごくない？最初からインフレしているような印象があり、別に328でよいのでは、と思ったりした。明日はどれくらいの数値が出るのだろう。

あすけんは高得点だった。飽和脂肪酸と塩分は過剰になっちゃったけれど、他はすべて適正ですごい。

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あすけんのスコアは71点。塩分を抑えるのがむずいね〜。

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あすけんのスコアは79点。お昼にやよい軒でバーンと食べてしまった時点で脂質や塩分は終わった。

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あすけんは79点。ラーメンを食べたら塩分は終わりだな〜。

会員が増えているのかな、めでたいね。ここのところ継続的にお世話になっております。

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あすけんのスコアは76点。昼までの摂取カロリーが少なかったので、夜にラーメンを食べても一命トリトメーションだった。ただし塩分は摂りすぎだね…。グミサプリがすごいから鉄とビタミンは継続的に摂取していけそう。カルシウムが足りていないから、牛乳をもういっぱい飲んでおけばよかったな〜。