あすけんのスコアは76点。昼までの摂取カロリーが少なかったので、夜にラーメンを食べても一命トリトメーションだった。ただし塩分は摂りすぎだね…。グミサプリがすごいから鉄とビタミンは継続的に摂取していけそう。カルシウムが足りていないから、牛乳をもういっぱい飲んでおけばよかったな〜。
