ストレス

不要不急のオンラインパーティ

mamipekoが言うには、ぼくはここ2ヶ月間ほどの巣ごもり生活でフラストレーションを溜め込んでいるっぽい。まぁそうかもしれないねぇ。自宅が嫌いなわけじゃないんだよ。快適だし。ただ、変化が少なくて刺激が足りなくなってくるとストレスに感じちゃうっぽいんだよね。

というわけで、友人夫婦とビデオチャットをつないで不要不急のオンラインパーティをやってみた。めちゃ楽しかった。これからもやっていくぞ。

新型コロナウィルスの感染拡大に備えた全社的在宅勤務体制 41営業日目。

「桜が咲いている」との情報がちょいちょい聞こえてくるようになり、夕飯後のお散歩で桜スポットに足を運んでみた。たしかに咲いている。関東は開花のシーズンを迎えていたのか。今シーズンは人混みを避けたいからお花見に参加することはないだろうし、こうやって軽く眺めて終わりかな。今週末に関しては外出の自粛が呼びかけられているくらいで、お花見どころではないよなあ。

在宅勤務や外出の自粛等で行動が制限されるとストレスは溜まってしまうので、心身の健康のために解消方法を見つけておくのも大事だと思う。ぼくの場合はmamipekoが話相手になってくれるし、いっしょに動画を観て過ごしたりできるので助かっている。