野菜炒め

最近は「肉と野菜に熱を加えて食べる」に積極的で、本日のランチはこんな感じです。小学校5年生くらいのときに家庭科の授業でつくった野菜炒め、とてもおいしかった覚えがあって、妙に記憶に残っている。

健康

カレーラーメンを認識するのはむつかしかったみたい。ラーメンと認識できているのはすごい気がする。ピーマンのことを野菜炒めと言っていてかわいい。

あすけんの女を悲しませた63点の日。雨の影響で歩数がぜんぜん伸びなかったのも響いたね。

ところで、大きな気付きがあった。たとえばハウス食品のチャウダーの栄養表示を見てみると、具材を加味していない、この商品そのものののエネルギーが103 kcalで、具材を入れて生成した料理なら384 kcalとのこと。

ってことは過去に入力したうちのいくつかは実態と合っていないな〜。あすけんに誤ったデータを入力すると、実態と合っていないアドバイスが表示されて、それに従ってハイスコアを狙って行動してしまうと的外れなアクションを取る可能性がある。むず〜！