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In 2021-02-28 Sun
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今日の運動
きのうに続きお散歩を120分間くらいやった。陽気に誘われていっぱい歩きたくなる日だった。金曜日の時点で30,000歩くらいだった歩数が、土日に約20,000歩ずつ歩いたので週の合計で70,000歩をこえ、目標の50,000歩を軽々とこえていった。
リングフィット アドベンチャーは約40分間。これで2021-WN08も150分間の運動をこなすことに成功した。歩数とあわせて目標達成だ。先週は未達だったけどね、すぐにリカバリできたのでよかった。
