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In 2020-10-04 Sun Read full day →

今日の運動

『リングフィット アドベンチャー』で45分間の運動。これにて2020-WN40の合計運動時間は160分間となり、目標としている150分間を無事に突破。

一方で週の歩数はあまり足りていなくて、夜にお散歩に出て今日の歩数を13,000歩まで伸ばして週次目標の50,000歩に届かせた。

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