オヴシアンキーナー効果

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created: 2021-01-27 / updated: 2021-01-27

/jigsaw/2ミニッツスターターやるページをつくった を見て知った言葉。

In 1928, Ovsiankina studied a variation of the Zeigarnik effect, known as the Ovsiankina effect. The Zeigarnik effect states that people remember unfinished or interrupted tasks more than completed tasks. During the test, Ovsiankina gave subjects tasks to complete and left them alone in a room to study them while the participants started working on the task again.
From Maria Ovsiankina - Wikipedia

取り掛かり中のタスクがあると、続きをやりたくなっちゃう心理効果ってことかな。

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In 2022-05-16 Mon Read full day →

今日の暮らし

有給休暇を取得してあり、お仕事はおやすみ。とはいえ平日のいつもの時間帯に起床して、午前中から用事をこなしていく。きのう着たスーツ類の一式をクリーニングに出したり、もろもろの手続きを済ませたり、ガソリンスタンドに行ったり。給油した日。

うどん匠人岡本でランチ。うどんがおいしい。

夜ごはんを食べたあと「ほえ〜」という状態になって20:00から22:00くらいまでグダグダしていた。寒暖差の影響もあるのかなあ、ゆっくり休んでも「絶好調」というコンディションに到達しにくい感じがする最近だな。五月病ってやつ…?

22:00くらいに「さすがに〜!」と思って適当にエディタを起動して文字を打ち込んだりしていたら少しずつ気分が上がっていったので、オヴシアンキーナー効果かねぇ、と感じる。やる気があるからやるんじゃなくて、やっているうちにやる気が出てくる、みたいな。

In 2021-01-27 Wed Read full day →

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