お遊戯会

きのうは日帰りで東京に遊びに行っていたので、今朝はちょっと眠かったですね。それでも起きます。おはようございます。

ダンス教室のレッスンを受けにいく。ほんのり疲労が残っている感じがしたのでガッツギアを注入しながら会場に向かう。準備運動のストレッチが気持ちよかった〜。新幹線の車中と、劇場と、きのうは座ってじっとしていなきゃいけない時間が多かったから、身体がむずむずしていたみたい。いっぱい伸ばしてあげたらよろこんでいた。

課題曲の『Lollipop by LIL LEAGUE』と『セツナハナビ by TOMORROW X TOGETHER』をやっていく。前者は「とんとんとん、ぱっぱっぱっ」みたいな振り付けがあってお遊戯会の雰囲気があり、後者はRyusei haradaコレオの艶めかしい雰囲気で、ギャップがおもしろい。はー、楽しい。

どっちの曲も、ダンスの動画を観た段階では「できるようになるイメージがわかない」ってところから始まるんだけど、先生が分解してくれた通りに「まずはこの動きだけ」というパーツをひとつずつ練習していくと、そのうち通しで踊れるようになるからすごい。大きな課題は、小さな課題に切り分けてから取り組むとよい。というふつうの知見。