2025-01-08 #juneboku > topics > 2025-01-08 自体重を持ち上げる…とは? 2025-01-08 Wed 直近2ヶ月間ほどは妻が夜型生活をしていて「あんまりモーニングに行かなくなったねえ」と話したら「モーニング行きたい!」となったのが昨晩で、今朝が決行の刻だった。名古屋珈琲店はいつでも最高。 きのう買ったスニーカーはPUMA REBOUND V6ってやつだった。自分がハイカット好きであることを思い出している最近。 フィットネス・ジムに行ってパーソナル・トレーニングを受ける。デッドリフト→スクワット→ベ