2024-10-21 #juneboku > topics > 2024-10-21 ↑自動で上昇します↑ 2024-10-21 Mon 今日の午前はもともと小学校でのボランディア活動に行く予定だったのだけれど、昨晩21:00くらいの時点で「月曜日はちょっと休む日にした方がいいかもなあ」という感覚が強めに出たので、今週はおやすみってことにした。メールでおやすみのことを連絡したら気持ちが軽くなったので、自分にとってはグッドな判断だったのだろう。フィジカルかメンタルかでいうと、いま自分が調子を整えたいのはメンタルの方という自認ではあった
