2021-08-24 #juneboku > topics > 2021-08-24 回復のために早めに寝るぞ 2021-08-24 Tue 日曜日の夜から、体調が万全じゃない感じが続く。体が不調だと思考がネガティブに引っ張られる感じがする。夜には調子が戻ってくるのを感じて、明日には完全に元気になっていたいと思って早めにねむみ(寝室)に入り、たっぷり休むことにした。 妻も「ちょっと体が重い」と言っていて、気候や室内環境の影響もあるのかもしれないなあ。 今日の暮らし 抱樸から「ほうぼくサポーター」宛ての感謝状が届いた。なにかしら役に立てて
