2019-10-05 #juneboku > topics > 2019-10-05 快眠 93 点 2019-10-05 Sat 8:30くらいに起きた 昨晩は23:00くらいに寝たので、たっぷり睡眠 Fitbitの分析によると睡眠スコアが93点でかなり高得点 (たぶん満点は100点) 毎週土曜日は自宅のお掃除ってことで、今日はしっかりコースで1時間ほどお掃除 来週からは、お掃除を始めるときにその日のお掃除の全体像を口頭で話して確認することにした 朝会っぽさ そこで認識を合わせて、各位が自律的に動けるようにする お掃除を終え
