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date: "2026-07-28"
title: "おいしく栄養 満足長持ち"
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summary: ""
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『[[鉄槌教師]]』の実写ドラマ、エピソード9まで観た。妻がたいそう気に入っていて、あと1エピソード、このまま最後まで楽しく視聴できそう。

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[[ASIAN KUNG-FU GENERATION]]のいい話。ミーム化しつつある。

[[https://x.com/Kuyou_again/status/2081677364938072386]]

[[https://x.com/gotch_akg/status/2081924341307154674]]

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今日、これくらいしか写真を撮っていなかった。[[健康管理コーチ]]に提出する用の写真。

[[https://gyazo.com/2c0c947a8fbcc9f76ad1b34910497eeb]]

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夕方に大きな[[地震]]があった。[[九州]]の方、とりわけ[[熊本県]]のあたりの被害状況の情報が流れてきて胸が痛む。

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<!-- piece_id: w3xhg -->
[[父親]]が倒れたってんで札幌まで飛んだのが、2年前だねえ。一昨年と去年の日記を読み返した。そのときの気持ちが少しでも記録されていると、こうしてあとから思い出せてグッド。

次はいつ札幌に行くか、とかとか、今年の秋の予定を組み立てていかなきゃな。1週間の中の固定の予定を減らしたので、より柔軟に予定を組めるようになるはず。

- [[父親]]や[[おばあちゃん]]に会いにいく
- 音楽系のイベントになにかしら参加する
- [[ミュージカル]]を観劇する
- [[ニンテンドーミュージアム]]に行く
- 結婚記念日の時期に[[温泉旅行]]に行く

今のところ、こういう案がある。このうちのいくつかは現実のものになる見込み。